男生21岁，怎么戒sy，自身意志力是很强的，就是一直戒不掉，很多年了，太难戒了。哪怕知道危害，也戒不了，怎么办？……

问题id： 23 082528

手淫一定要靠自己的意志力戒掉，手淫就像戒毒一样，没有其他办法帮助你，只能靠你自己，手淫可以导致很多后遗症，除非你以后不想与其他的女人进行性生活或者结婚生育，不然手淫就必须戒掉

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