手淫多年,目前不坚挺而且敏感时间短,目前20多岁,容易恢复吗……?怎么恢复…… – 女娲健康网

手淫多年,目前不坚挺而且敏感时间短,目前20多岁,容易恢复吗……?怎么恢复……

问题id: 24 095414

长问题id:过度频繁的手淫能引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿早泄,生殖器官短小,根据你的这个年龄,建议你日常生活中性生活要适度手淫,每个月不应该超过两次,多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,肾脏,韭菜等,坚持做深蹲提肛的运动,慢慢的调理,能够恢复正常。

问题id: 24 1422 id 93681844z0

医生,怎么分辨自己是肾阳虚还是肾阴虚呢

问题id: 25 0125医生回答:

可以自己判断一下肾阴虚主要的症状是五心烦热,肾阳虚,畏寒肢冷。

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