谢谢 补充说明：谢谢……

您现在一般成人的性生活时间维持在5~10分钟是一个合理的范围，根据不同人的情况是有所区别的。建议您现在性生活也有规律，不要过于频繁，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样才能使其恢复到正常的状态，避免劳累熬夜，精神过度紧张的情况。

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