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　　性爱姿势是我们进行性爱的主要方式，性爱需要不同的姿势才能感受到不同的快感，对于提高性爱激情程度是有很大帮助的。在性生活中要多多的利用性爱姿势来帮助自己改善和提高性爱生活，让快感更加美好，让性生活变的从此性福多彩，每一次瞬间都是一次完美的回忆。

　　对于绝大多数人来说，性生活的质量直接关系着两性关系的好坏，有些男性在性爱的时候一味追求性爱的数量，很少关注性爱的质量，其实女性更加在乎的是性爱的质量，
如果夫妻间一味的追求性爱的数量，会对双方的身体造成很大的伤害。

　　背后位做爱:女人屁股抬起,性器即出现,然后让男人由后背环抱女人腰部,让y茎由后方插入,这就是背后位.从引起女人性感的角度来看,因为y茎和y道方向一致,
所以两性间能顺利的结合在一块儿。

　　而男人的睾丸也有机会刺激到女人的y蒂而引起女人的快感.虽然有人觉得这样的方式与动物的性交类似而觉得不舒服,但这样的姿势却能够满足男人征服欲,而且也适合怀孕的女人.

　　侧身的性交:侧身的做爱姿势包含男女面对面的性器结合,以及男人侧躺在女人背后的后侧位二种. 前侧位的性交活动不需太大刺激,两人的上半身可保持45度角,如此能够使y茎的插入深度延长。

　　为了让y茎能更顺利的进入,女人可将膝盖轻轻弯曲,勾住男人的腰,而男人也可自在的以手爱抚女人的乳房.后侧位的性爱姿势使已怀孕的女人相当的舒适安全,此种姿势让y茎不能够深入y道,但男人的y茎可因被女人的屁股紧压,而感受到满足感.

　　这种性爱技巧可以极大的提升性爱快感，让性生活变的更加美好，性爱需要调和和改善感受才会好起来，高质量的性生活才是我们需要的。

　　性生活需要性爱姿势的惯养才能性福，性福多彩的性生活需要得到有效的改善，使得我们的性生活美好起来，让我们的生活得到释放。

　　风车式:你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑.然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动.优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及y茎顶部的神经末梢.

　　海星式:让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直.你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地.性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。

　　优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激g点的角度.同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位.

　　划船式:让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着.让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。

　　优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,因为双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方.

　　男人上位是男人采用攻击的立场，而女人采用被动的立场最自然的体位。

　　男人上位–女人张开下肢，将脚勾住男人的脚，此时能够用大腿将男人的下肢向内侧勾，使脚部更向外开，如此可使阴道易于收缩。

　　男人上位–女人将脚立起来，女人若将下腿部由内向外勾，则性器的密接度更高，阴道的收缩力也增强。此体位乃刺激女人性器上部之体位。

　　男人上位–女人将下肢更加抬高，这样性器的结合度更深，女人性器上部的刺激也更强。

　　体位适用于没有耐性而追求阴蒂快感的女人。

　　至于三种租蒂与阴道的结合角度，哪种为最好，因女人性器位置之不一样的而不一样的，但⑴为较经常使用的者。

　　男人上位⑷–女人将脚作八字型张开，让男人的腰放在其间。

　　这是⑴的体位而不用下腿勾的办法，此体位也适用于新婚时，此外，也是男人于进行性交运动之基本原型体位，称为“圣者的体位”，只是，因为下肢没有出力勾，
所以阴道的收缩力也会下降低。

　　男人上位⑸–是将⑷的脚的位置更加抬高、跨于男人肩上的体位。
所以成为将外阴部由下往下突起的位置，女人将手置于颈部至肩部。

　　性器的结合感深，而性感也因之改变。性交运动也不只于活塞运动中，也可自由进行圆运动。

　　如此，这种技法在性感方面非常非常好的，但因在体位上比较勉强，
所以自己应该要下功夫学习。最好等到性经验丰富之后才采用。这种体势时间一长的话对女人而言是非常辛苦的在勃起力弱时，对感觉较不强烈的女人也非常有效。

　　这种性爱技巧可以极大的提升性爱快感，让性生活变的更加美好，性爱需要调和和改善感受才会好起来，高质量的性生活才是我们需要的。

　　性生活需要性爱姿势的惯养才能性福，性福多彩的性生活需要得到有效的改善，使得我们的性生活美好起来，让我们的生活得到释放。