我手淫过度、导致阴茎短小、性生活时间短怎么办 补充说明：我手淫过度、导致阴茎短小、性生活时间短怎……

你好，阴茎勃起大于8厘米是没有什么大问题的。而且成年以后也不会再发育了。早泄可以通过训练的方法得到改善的。阴茎头部挤捏法?又称耐受训练。在女方刺激阴茎至预感射精即将来临时，女方把拇指指腹置于阴茎系带部位，示指与中指指腹置于阴茎另一面冠状沟缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解射精的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。训练3次以上方可射精。

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