我以前总是有手淫的习惯现在性生活时间短**快怎么办 补充说明：我以前总是有手淫的习惯现在性生活时间短射……

你好，这可能是与以前过度手淫有关，是需要引起注意的，可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。同时要多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物。养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。

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