时间短了怎么调理身体 补充说明：时间短了怎么调理身体……
性生活时间短可以通过饮食调理身体。肾虚不藏者，宜食有助益气、补肾、固摄的食物，如山药、莲子、胡桃、白果、鸡肉、鲫鱼、猪肾、韭菜等；忌食生冷、滑利的食物，如西瓜、冬瓜、落葵、冬葵、蕹菜等。阴虚火旺，宜食有助养阴潜藏的食物，如乌骨鸡、鸭肉、淡菜、桑葚、樱桃等；忌食辛窜、助阳燥热的食物，如蒜、葱、姜、辣椒、胡荽等。
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性生活时间短可以通过饮食调理身体。肾虚不藏者，宜食有助益气、补肾、固摄的食物，如山药、莲子、胡桃、白果、鸡肉、鲫鱼、猪肾、韭菜等；忌食生冷、滑利的食物，如西瓜、冬瓜、落葵、冬葵、蕹菜等。阴虚火旺，宜食有助养阴潜藏的食物，如乌骨鸡、鸭肉、淡菜、桑葚、樱桃等；忌食辛窜、助阳燥热的食物，如蒜、葱、姜、辣椒、胡荽等。
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