夫妻性生活时间长短要把握好…… – 女娲健康网

夫妻性生活时间长短要把握好……

  女娲健康小编提醒夫妻朋友们,性生活时间要掌握好,最好不要超过15分钟,请看下面详细的内容与指导方案。夫妻过性生活,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,因此,每次性生活的持续时间到底多久,很难定出一个标准。

  有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

  第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,
如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动。

  婚姻是爱情的结果和两人的肯定,两个人相恋多年,彼此珍爱,才决定携手走进婚姻的殿堂。婚姻并不是童话世界,两人过的也不是王子公主的生活,而是普通的柴米油盐的生活,这样生活难免会被厌倦。觉得婚姻生活远远没有大家想象中那样美好,这里你生活中的六大信号暗示你开始厌倦婚姻。

  1、不再讲甜言蜜语。

  众所周知,对配偶讲些贴心话、恭维话,是构成和谐夫妻关系的要素之一。表达一个意思可以有很多种方式,关键在于表达方式。
如果你“懒得”哄伴侣开心,这预示着“你已经厌倦了”,至少对爱人的心情已不再那么看重。

  2、热衷于社交活动。

  夫妻都忙于参加社交活动,以避免两人的亲密接触,这就是“生分”,无论心理还是生理,你们已经出现了隔阂。

  3、羞于把两人的合影摆在显眼位置。

  夫妻性生活时间长短要把握好

  第二,过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,
如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

  提示:过性生活时须注重清洁

  性爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的。男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望。

  无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题。

  阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净。这样性交就会安全且愉悦了。

  女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,并且阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

  女娲健康小编提醒夫妻朋友们,性生活时间要掌握好,最好不要超过15分钟,请看下面详细的内容与指导方案。夫妻过性生活,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,因此,每次性生活的持续时间到底多久,很难定出一个标准。

  有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

  第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,
如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动。

  夫妻性生活时间长短要把握好

  第二,过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,
如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

  提示:过性生活时须注重清洁

  性爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的。男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望。

  无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题。

  阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净。这样性交就会安全且愉悦了。

  女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,并且阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

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