现在我这样频繁，我出现身体不舒服的状况 补充说明：现在我这样频繁，我出现身体不舒服的状况……

你好，根据你的描述，首先手淫是一个正常行为，是进入青春期以后正常的性欲释放途径。但是由于年龄偏小，经常手淫容易影响到身体发育不良，会出现记忆力减退，身体虚弱，无精打采，注意力不集中，严重的还会引起腰痛腰困的肾虚症状。建议14岁儿童不要经常手淫，偶尔手淫一次是没有什么关系的，平时注意多锻炼身体，不要熬夜，规律作息，增强体质。

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