性生活也要选择最佳时间？这4个时间适合……
如今年轻夫妇对性生活的质量要求越来越高，性是生活的调味剂，同时也能生育，在不同时期进行性生活所能带来的影响也会不一样，不妨具体了解一下，哪段时间的性生活最好？
一.早晨。
百分之九十的男士喜欢早起时进行性生活，因为经过一晚的休息，他们的精神状态会变得更好，早上也会有晨勃现象，此时女性的荷尔蒙也处于高峰，夫妻双方的身体状态都最好，性生活最适合，并且能达到高潮。
经期和饮酒后
经期期间妇女的子宫颈口处于打开状态，睡眠时会发生感染，从而导致附件炎或子宫炎等。经期性交时，经期内的血液会直接进入男性的尿道，从而引起尿道刺激症，
所以经期内要避免进行性交。
饮酒后可导致阴茎勃起不稳或早泄，从而影响性生活的和谐，酒后受孕还会增加胎儿畸形的风险，酒后性生活还会导致猝死。
生病期间及疲劳期
患病期间，身体抵抗力会下降，同时性敏感性也会降低，影响性生活质量，特别是患有传染性疾病时，切勿进行性生活，否则会传染给对方，性生活时会直接消耗精力和体力，当身体过于疲劳或精神压力过大时，尽量不要进行性生活，否则会影响性生活的感觉，甚至威胁身体健康。
三.夜晚。
百分之八十的夫妇喜欢晚上进行性生活，特别是对经常不见面的夫妇来说，他们经历了一天的忙碌，回家后准备一顿丰盛的晚餐，不仅能给对方带来快乐，同时还能刺激性欲。
在夜间做爱后也能得到充分休息，从而能迅速恢复疲劳感。但也有一部分夫妇认为晚上的时间很紧张，不只是做家务，同时辅导孩子做作业，甚至性生活后都会影响到第二天的工作，导致病人精神不佳。
四.夜晚。
带孩子的家庭一般会在晚上进行一次性行为，整天忙忙碌碌，做爱时会让身体过度透支，同时也会影响睡眠质量，不能让各器官得到正常修复和休息，甚至会影响身体健康。
应根据自身体质及年龄选择适当的性生活次数，对20岁左右的年轻人而言，身体素质较好，且性激素分泌旺盛，每周控制约4次左右，40岁以后身体各器官逐渐衰退，每周保持一次。
无法以性爱次数来判断性功能的好坏，
如果性爱次数过多，就会透支身体，导致性功能减退，引起肾虚。患心脑血管病、高血压和糖尿病的病人还应控制其生活次数。
如今年轻夫妇对性生活的质量要求越来越高，性是生活的调味剂，同时也能生育，在不同时期进行性生活所能带来的影响也会不一样，不妨具体了解一下，哪段时间的性生活最好？
一.早晨。
百分之九十的男士喜欢早起时进行性生活，因为经过一晚的休息，他们的精神状态会变得更好，早上也会有晨勃现象，此时女性的荷尔蒙也处于高峰，夫妻双方的身体状态都最好，性生活最适合，并且能达到高潮。
四.夜晚。
带孩子的家庭一般会在晚上进行一次性行为，整天忙忙碌碌，做爱时会让身体过度透支，同时也会影响睡眠质量，不能让各器官得到正常修复和休息，甚至会影响身体健康。
应根据自身体质及年龄选择适当的性生活次数，对20岁左右的年轻人而言，身体素质较好，且性激素分泌旺盛，每周控制约4次左右，40岁以后身体各器官逐渐衰退，每周保持一次。
无法以性爱次数来判断性功能的好坏，
如果性爱次数过多，就会透支身体，导致性功能减退，引起肾虚。患心脑血管病、高血压和糖尿病的病人还应控制其生活次数。