怎样让妻子不再性冷淡 找出性冷淡的原因……
妻子对性生活不感兴趣,相信每一个遇到这个问题的男人都会头痛。
所以,妻子对性生活不感兴趣怎么办?
一、女人性冷淡是什么原因造成的?
妊娠是每个妇女都会经历的特殊时期,这段时期的妇女往往非常脆弱和敏感,怀孕期间的妇女不仅要补充充足的营养,还要注意身体隐藏的一些危险信号,因为这些是可能会威胁到她们的生命的因素,下面就给大家介绍一下怀孕早期的妇女们注意哪些隐藏的危险信号。
1、乳房触痛
孕期的前一两周,乳房可能有触痛的感觉。
2、轻微的阴道出血
轻度阴道出血,通常无害。您可以去医院检查以确定是否怀孕。
但是要注意的是,
如果在怀孕12天后出现阴道出血,那么很可能是月经来了。
治疗方法:发现有阴道出血应尽早就医。
3、疲劳
孕期的前几周,为了维持怀孕,身体会消耗更多的体力,因此,感到疲劳是很正常的。怀孕妇女的心跳也可能加快,因为这可以保证子宫获得更多的氧气。
1、药物因素
据加州性医学专家MichaelChrichman介绍,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药、抗抑郁药等等,都会对女性性欲产生影响。提示患者要了解药物的副作用,并采取非激素避孕措施。
2、电子产品
电视机,电脑,手机等“侵入”卧室,不仅会导致失眠,还会危及性生活。弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士建议,“女性、性和亲密需要”一书的作者,应该只做两件事:一是睡觉,二是性。
如果不把各种“技术设备”带入卧室,也许还会有性爱的味道。
3、生活过于忙碌
在家外从事数职和现代生活中的压力都能引起女性激素水平的改变,打乱性反应的循环,影响性欲。合理安排生活,洗个热水澡等等,都可以帮助缓解压力,放松身心,改善夫妻的性生活,洛杉矶性专家琳达·迪维勒博士建议。
4、身材走样
肥胖或怀孕导致的身材变异,会给女性带来心理压力,进而影响性趣。Deyweller博士建议,积极锻炼减肥,有助于提升自己的性感认同,增加性欲。
5、进入绝经期
在绝经期前,雌激素水平下降,导致性欲受损。这时,阴道组织润滑度较差,干涩引起疼痛,进而使女性害怕性行为。和医生一起讨论激素替代疗法的利弊。如阴道干燥,可选用雌激素软膏、栓剂、润滑剂等。
6、丈夫性趣下降
实践:做憋尿动作,当然此时你可以感觉到阴道在收缩。
首先让这些肌肉收缩10秒钟,然后放松,就像这样,收缩-放松-收缩-放松…每次做25次,每天做2~3次。
4、锻炼
几项关于男女性别的广泛调查发现,定期参加体育活动和锻炼能提高性欲。若此情况符合实际,则可能是由于体育锻炼和运动能增加全身的张力,储存能量,减轻压力、抑郁等不良心理反应。
妻子对性生活不感兴趣,相信每一个遇到这个问题的男人都会头痛。
所以,妻子对性生活不感兴趣怎么办?
一、女人性冷淡是什么原因造成的?
1、药物因素
据加州性医学专家MichaelChrichman介绍,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药、抗抑郁药等等,都会对女性性欲产生影响。提示患者要了解药物的副作用,并采取非激素避孕措施。
2、电子产品
电视机,电脑,手机等“侵入”卧室,不仅会导致失眠,还会危及性生活。弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士建议,“女性、性和亲密需要”一书的作者,应该只做两件事:一是睡觉,二是性。
如果不把各种“技术设备”带入卧室,也许还会有性爱的味道。
3、生活过于忙碌
在家外从事数职和现代生活中的压力都能引起女性激素水平的改变,打乱性反应的循环,影响性欲。合理安排生活,洗个热水澡等等,都可以帮助缓解压力,放松身心,改善夫妻的性生活,洛杉矶性专家琳达·迪维勒博士建议。
4、身材走样
肥胖或怀孕导致的身材变异,会给女性带来心理压力,进而影响性趣。Deyweller博士建议,积极锻炼减肥,有助于提升自己的性感认同,增加性欲。
5、进入绝经期
在绝经期前,雌激素水平下降,导致性欲受损。这时,阴道组织润滑度较差,干涩引起疼痛,进而使女性害怕性行为。和医生一起讨论激素替代疗法的利弊。如阴道干燥,可选用雌激素软膏、栓剂、润滑剂等。
6、丈夫性趣下降
一位美国性学专家BobBerkerwitz博士说,丈夫不带情趣也会导致妻子的性欲紊乱。忠告,夫妻沟通协商对策,切忌指责或怀疑。对于男性来说,“性的否定”就是“完全的否定”。
二、怎样让妻子不再性冷淡?
1、合理使用阴道润滑液
假如唯一的问题是阴道干燥,可以用阴道润滑剂,它可以防止在性交过程中对阴道壁造成不良影响。选择不含植物油、水溶性及无色、无味、无毒的专用于阴道润滑功能的配方,并绝对不要使用不具有此专用功能的油脂,如凡士林、可可油和儿童润肤霜等。由于这种物质不仅可以干燥而形成硬结,还可以加重阴道的不适,阻碍体内自然分泌的液体排出。
2、定期进行妇科检查
不依赖于你是否感觉到绝经期即将来临或有绝经期症状,来检查你自己阴道等性器官的状况。假如性生活已经开始出现不舒服,就应该及时去看妇科医生,和医生商量怎么做。
3、做增强性爱肌肉的运动
为加强骨盆肌肉,增加阴道张力,可进行凯格尔运动。骨盆肌肉实际上是用于憋尿的肌肉,锻炼这些肌肉可以防止阴道的松弛,增加性快感。
实践:做憋尿动作,当然此时你可以感觉到阴道在收缩。
首先让这些肌肉收缩10秒钟,然后放松,就像这样,收缩-放松-收缩-放松…每次做25次,每天做2~3次。
4、锻炼
几项关于男女性别的广泛调查发现,定期参加体育活动和锻炼能提高性欲。若此情况符合实际,则可能是由于体育锻炼和运动能增加全身的张力,储存能量,减轻压力、抑郁等不良心理反应。