什么症状都没有，自己的大小，硬度，想知道是怎么引起的，应该怎么护理治疗 补充说明：什么症状都没有，自己的大小，硬度，想知道是怎么引起……

你好。根据你说的症状，应该与慢性前列腺炎或者精囊腺炎有关，大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度引起的。对于你说的情况要改正不良的生活饮食习惯，戒除烟酒，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，多做提肛运动。

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