会不会折寿命 怎么才能补精 补充问题1:(2010-06-26 21:03:37) 不想叫家人知道 吃什么东西可以好吗……? 补充说明:15岁射精办年了…… – 女娲健康网

会不会折寿命 怎么才能补精 补充问题1:(2010-06-26 21:03:37) 不想叫家人知道 吃什么东西可以好吗……? 补充说明:15岁射精办年了……

控制性生活频率,注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

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