我今年43岁了,但现在对房事不干兴趣,有时一周1次,有时半月1次,射精时也不象以前感到痛快,就象挤牙膏一样不舒服,这正常吗……?我工作也不忙,也没感到什么压力,这是怎么了?难道以后就一直这样了吗……? 补充说明:射精不畅…… – 女娲健康网

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您好

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同时注意以下几点:1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,2,勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.

祝您:早日康复。

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