男性第一次早泄应该怎么办？早泄网友的饮食治愈事项……

男人第一次容易早泄，绝对是夜晚的遗憾，那么如何解决这个问题呢？

男人第一次早泄怎么办？

1.服用一些壮阳药，有助于短期提高性能力，预防早泄。

2.千万不要在疲倦之后行房，毕竟是第一次，肯定会很生疏，
如果在疲倦之后，没有一个好的精神状态和身体状态，那么早泄的情况就更容易发生，
如果你想告别处男第一次早泄这一行列，一定要保持好的体力和精神。

3.掌握足够的性知识。性知识是提高性生活质量的一种方式，对新手尤为重要。
所以处女第一次可以用性知识预防早泄。

4.不要过度自慰，保持规律的生活，保持健康的饮食，积极锻炼身体。
所以当你处男破身时，就不会有早泄的尴尬，同时也可以让女人更好地享受两个人的性生活。

5.要有良好的心态，同时要学会在性生活中调节情绪，在性生活中放松。第一次做不到并不意味着第二次做不到。偶尔一两次早泄不能归类为早泄，尤其是处女。即时射精过快也是正常现象，不用担心早泄。

　　性欲低是性功能障碍疾病，是指患者长期性欲不足，性生活不易启动的状态，患者性生活接受能力和初期性行为水平下降，减少或失去正常夫妇性行为，影响夫妇感情，婚姻破裂。

　　临床上，性生活接受能力障碍引起的问题最多。多次拒绝配偶的性要求后，容易让对方产生被抛弃的感觉，产生孤独和冷落的感觉，患者因不能满足配偶的性要求而感到内疚。

　　有时患者的配偶希望通过做更多的工作来满足他们的性活动期望和要求。这种情况可能导致恶性循环，往往导致婚姻不满和性生活问题增加。
如果初始性行为水平低，患者对初始性生活不感兴趣，夫妻因无性生活而婚姻破裂。

男人第一次早泄怎么办？

1.服用一些壮阳药，有助于短期提高性能力，预防早泄。

2.千万不要在疲倦之后行房，毕竟是第一次，肯定会很生疏，
如果在疲倦之后，没有一个好的精神状态和身体状态，那么早泄的情况就更容易发生，
如果你想告别处男第一次早泄这一行列，一定要保持好的体力和精神。

3.掌握足够的性知识。性知识是提高性生活质量的一种方式，对新手尤为重要。
所以处女第一次可以用性知识预防早泄。

4.不要过度自慰，保持规律的生活，保持健康的饮食，积极锻炼身体。
所以当你处男破身时，就不会有早泄的尴尬，同时也可以让女人更好地享受两个人的性生活。

5.要有良好的心态，同时要学会在性生活中调节情绪，在性生活中放松。第一次做不到并不意味着第二次做不到。偶尔一两次早泄不能归类为早泄，尤其是处女。即时射精过快也是正常现象，不用担心早泄。

6.避孕套也可以预防早泄。

早泄患者吃什么

1.主食及豆类的选择：小米，高粱米，粳米，玉米面，黑豆，芡实，薏米等。

2.肉、蛋、奶的选择:早泄有哪些注意事项？
狗、羊肉、各种动物肾、鱼、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

3.水果的选择：桑葚，草莓，大枣，黑枣等。

4.蔬菜选择:早泄有哪些注意事项？
洋葱、芹菜、莴苣、白扁豆、山药、韭菜、洋葱、蘑菇等。

5.干果类：栗子，胡桃仁，松子，芝麻，榛子等。

早泄患者不能多吃食物。

1.虾：性温，味甘咸，有补肾兴阳之功效，多吃会加重阴虚火旺和相火妄动之势。因此，对于遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起的人，切忌多吃。

2.芝麻：早泄的饮食注意事项有哪些呢？
基于前人的经验，遗精者应忌食。比如《本草从新》中说：胡麻，精气不固者也不宜食用。

3.莴苣：早泄遗精(和谐)者忌食之。正如唐代医生孟生所说：莴苣滑中，不可多食，性滑，发冷，使人下焦寒，伤阳道。

4.蜗牛、蟹、柿子、蚌、鸭、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆等良性食物。

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