我一周三四次，我最近正在锻炼身体，想要张肌肉，建议健身时候禁欲 补充说明：我一周三四次，我最近正在锻炼身体，想要张肌肉，建议健……

男性的睾酮是由睾丸分泌的，体内的睾酮增多的话，人的性欲就会高涨，就会产生性活动，最后是射精。人体通过这样一个过程，来释放体内睾酮水平过高而引起的神经性奋反应。释放后因为体液调节的作用，短时间睾酮水平会下降。严格来说不是因为射精而影响睾酮，而是整个的这一个性反应过程影响睾酮。

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