将要射精前几秒钟，用三只手指按住阴囊与肛门中间的位置，从而可以达到按住尿道的效果，使到精液倒流。这样可以是性交继续。这样是否有害呢。 补充说明：抑制射精……

刻意不射精或自慰时强行阻止射精，绝对不是一件好事。射精是一种“水到渠成”的自然反应，经常人为地干扰或控制这一过程，会使大脑皮层功能紊乱，进而导致射精功能受到抑制。

故意不射精容易对身体造成以下损害：

　1、不育

　　强行控制使精液不能排出，往往会形成逆行射精，并可能造成不育。

　　2、痔疮

　　经常控制射精，会影响肛门部位血液循环，形成痔疮。

　　3、慢性前列腺炎或无菌性前列腺炎

　　这是由于强行中断射精导致持续充血状态，就会诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病。

　　4、精囊炎

　　性交时忍精不射，精囊持久充血，会导致精囊毛细血管扩张甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。

　　5、频繁遗精

控制精液射出，精液没有去处，就会遗精

　6、神经衰弱

　　由于大脑皮层因控制射精而处于紧张、焦虑状态，时间久了便会引起神经衰退，出现失眠、健忘、头痛、头昏等。

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