射精延时要怎么办才好？这种病已困扰我很长时间了，真的很痛苦，请问究竟该如何治疗才能痊愈？ 补充说明：射精延时……

应该注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。治疗射精偏早的方法跟治疗早泄的方法应当说是基本上一样的.这个就要求做好性前戏,男性的性反应的周期和反应的方式是跟女性不一样的,男性的性兴奋就像一个电灯一样,一拉就开,一关就灭,而女性就像电熨斗一样,预热的慢,消退的也慢,如果使双方都达到性高潮,如何能让双方都同时达到性高潮,女性的性高潮来得比男性更早一些,要解决这个问题呢?就需要注意以下的问题,做好性前戏,像这位朋友,他能做3分钟,而他的妻子需要八分钟,这位朋友如果他在性交之前,通过爱抚,提前做上四五分钟以后,再进入目的性性交的话,这样他的妻子就可以跟他同时达到高潮了,这是一个方法。

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