男性如何防护自身健康……
人们的观念里，男性似乎总是不如女士注意个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要特别重视。
不注意外生殖器卫生
体征：包皮垢
包皮的皮脂腺分泌经常比较旺盛，假如不留意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就轻易诱发包皮炎。
TIPS：经常清洗外生殖器，必要时将包皮上翻清洗包皮垢。
包皮过长或包茎
体征：包皮红肿
包皮过长者的JJ头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出；包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出JJ头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。
TIPS：假如患有包皮过长或包茎，应择时往医院作包皮环切术。手术很简单，不需住院，15-30分钟即可完成。
损伤感染
体征：包皮破损
男人大都性欲旺盛，有时动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。
TIPS：减少次数。平时多培养些爱好爱好，把留意力从性上引开。正确、科学地对待各种渠道获知的“性”知识。
包皮过紧
体征：阴茎癌
由于包皮过紧，使得包皮皮脂腺分泌的一种奇臭的白色分泌物不能排出往，长期积存就会成为包皮垢。假如不留意清洗，包皮垢积存过多会刺激龟头和包皮发炎，甚至粘连。除可引起疼痛，最后妨碍夫妻性生活外，还会导致阴茎癌的发生。
有人说，世界上最辛苦的恋爱就是异地恋了，但是异地恋的心酸根本就不值得一提。世界上最惨绝人寰的恋爱，其实是ED恋（没有性的恋爱）。
据调查，中国40岁以上男性有勃起障碍的占50%,30-40岁的男性中，也有25%有性功能障碍的烦恼。在这个少女之爱萌大叔的年代，少女们遇到的大叔，四个至少有一个是软绵绵的。
为了金枪不倒，男人想尽方法壮阳，今天就来大开眼界一下，古人为了壮阳，都干过哪些丧心病狂的事？
古罗马人借神力来增添“性”心
罗马尼禄时代贵族佩特罗尼乌斯在《萨蒂利孔》一书中记载了男人接受治疗阳痿的经过，他在书中说这种仪式由女巫师执行，女巫师把胡椒粉、荨麻籽和油的混合物涂在男性的大腿上，然后用水芹和神树的汁液清洗他们的身体，甚至用新鲜的荨麻抽打腹部肚脐以下的身体部位……在当时的男性看来，这却是一种可增加信心，让神力加身的方式。
而西班牙的男人则认为猛吃公牛肉做成的火腿，可“性”福无限，因为公牛肉做成的火腿富含蛋白，可以让他们如斗牛一般生猛有力。
另有印度的《迦摩经》记载，用大米、麻雀蛋、洋葱和蜂蜜在一起炖，可增添性的力量;而苹果酒在在欧洲被认为具有非凡的催情功效
你以为这就是全部？
在科技并不发达，没有壮阳药、伟哥的古代，拥有“三宫六院，七十二妃”的帝王们也没闲着。
吃一些增强血液循环的鹿茸、牛鞭、淫羊霍之类的壮阳食物已经不算什么！
你听过炼丹、采阴等“房中术”吗？
所谓“炼丹”，便是制作壮阳的“土伟哥”。从金石、汞、硫磺等成分中，经炉火中炼成丹药。这些丹药，大多燥热异常，毒性很大。服用以后，遍身烦躁，欲火烧身。
TIPS：包皮口过紧不能上翻者应及早采取包皮环切手术切除过长的包皮。这不仅可预防阴茎癌的发生，而且避免了造成尿道狭窄的可能
人们的观念里，男性似乎总是不如女士注意个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要特别重视。
不注意外生殖器卫生
体征：包皮垢
包皮的皮脂腺分泌经常比较旺盛，假如不留意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就轻易诱发包皮炎。
TIPS：经常清洗外生殖器，必要时将包皮上翻清洗包皮垢。
包皮过长或包茎
体征：包皮红肿
包皮过长者的JJ头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出；包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出JJ头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。
TIPS：假如患有包皮过长或包茎，应择时往医院作包皮环切术。手术很简单，不需住院，15-30分钟即可完成。
损伤感染
体征：包皮破损
男人大都性欲旺盛，有时动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。
TIPS：减少次数。平时多培养些爱好爱好，把留意力从性上引开。正确、科学地对待各种渠道获知的“性”知识。
包皮过紧
体征：阴茎癌
由于包皮过紧，使得包皮皮脂腺分泌的一种奇臭的白色分泌物不能排出往，长期积存就会成为包皮垢。假如不留意清洗，包皮垢积存过多会刺激龟头和包皮发炎，甚至粘连。除可引起疼痛，最后妨碍夫妻性生活外，还会导致阴茎癌的发生。
TIPS：包皮口过紧不能上翻者应及早采取包皮环切手术切除过长的包皮。这不仅可预防阴茎癌的发生，而且避免了造成尿道狭窄的可能