菜鸟必看的新婚之夜性爱建议……

菜鸟必看的新婚之夜性爱建议

新婚初夜，是让人激动的。

感觉是澎湃的。。。

但是一些初步的性爱建议相信大家看后会有大的帮助，也会为你为了的性生活提供了和谐之音。

　　1、强调细节

　　很多新婚夫妇都认为，完美的性爱应追求高潮体验，那样才能得到身心愉悦的感受。但实际上，新人们往往只注重数量，却忽略细节。一场完美的性爱是通过彼此之间的细节动作达到的。例如，你要知道对方喜欢被亲吻的部位，喜欢的声音，手指触摸哪里能让她/他颤抖……别总是急吼吼地直奔主题，多抚摸爱人的身体，你将会得到不一样的新婚性爱感受。

　　2、传统性爱姿势

　　尝试新的做爱方式？不！性爱专家建议，在新婚期间最好还是用最传统的传教士做爱体位。这不仅能减少新娘的疼痛感，还可以让两个人有更多面对面的机会。看着他的反应，你才能知道自己这样做对不对。而如果此时能够在新娘后腰处垫一个绵软的枕头，不仅能够减少他的“冲击力”，也更容易让你放松下来。而最重要的是，你还可以看到整个过程，减少恐惧感，为以后的性爱生活制造良好的印象。

　　3、同步呼吸

　　要达到让两人能同时享有至高无上的新婚激情感受的目标，这第一步就是排除任何会令你们分心的因素，可以全身放轻松，把焦点放在另一半身上。虽然听起来有点抽象，但最简单的方法就是让你们两人的呼吸频率变得一致。一开始两人可以面对面侧躺，将你的手放在他的结实的胸膛上，他的手也放在你丰满的胸部上面。先慢慢深吸一口气，将彼此呼吸的节奏调整一致。你们可以互相亲吻和抚摸对方，渐渐地你可以发现，你们彼此的情欲逐渐达到了同样的层次。




　　4、忽然停止行动

　　如果你想延长你们的快乐，就必须知道何时开始，何时停止才能最有效果。很人认为应该“一鼓作气”，但实际上，倒不如在你们非常火热的情欲时刻，停止下来或者放慢动作，只是接吻，从轻柔到激烈，然后再回归轻柔。慢慢来，这样的举动可以让你们有更多激情的酝酿时间，让暂停后的欲望更为炽热，而你们将会感受到更多的快乐。有性学专家还建议，不要只停止一次，应该尝试在做爱中几次按下“暂停键”，这可能会使你们的性爱快乐达到难以置信的高潮。

　　5、解读他的欲望

　　性爱中，很多新郎应该扮演主动的角色。不过，新娘怎么能只是被动地接受呢？如果想获得更好的性爱感受，你更应该琢磨研究新郎动作里的欲望，否则，你们很难达到高潮，甚至都难以得到愉快的体验。你可以注意他的身体与你的距离，他的呼吸频率，他的皮肤变化，甚至是瞳孔的大小，这些都能帮你解读新郎的性爱欲望。如果，你发现他的皮肤也出现潮红，眼睛闭上，身体有些颤抖，这说明他正逐渐享受高潮所带来的快感。

　　6、多功能的纱巾

　　即便是你们已经知道了性爱的美好，也尝试过很多方法。在新婚蜜月期间，尝试更多有趣的性爱依然可以增进你们之间的感情。而这时纱巾就可以派上用场，它比性爱玩具更为安全可靠。你可以将它遮掩在面部，扮演充满异域风情的神秘女郎，或者和他隔着面纱亲吻，或者将纱巾沾些水，放在他的身上，为他做按摩。从肚子到大腿，再到关键部位，利用手劲和纱巾的粗糙感，增加摩擦力，让他有更明显的感受。

　　7、偷窥自己的性爱

　　你之前肯定听说过，有些男人特别喜欢观看性爱场面。因此，要事先知道你男人的想法，或许他也非常喜欢呢。不过，与其让他总是看那些性爱A片，还不如让他把这些热情投入到和你的热情中来。在卧室立一面大镜子，可以将你们的婚床完全映照出来。寻找合适的角度，让他一边和你互动，一边欣赏自己的精彩表演。别害羞，你也会爱上这种感觉的。它不仅可以反射出你们性爱的质量，从另一侧面还可以让你对自己的身材进行监督，有效进行减肥运动。

　　8、延长身心灵交流

　　心灵性爱最值得赞扬之处就是它的高潮不代表结束。当他的心跳速度和呼吸速率恢复正常之后，你可以轻柔地爱抚他的阴茎，维持彼此间的亲密感。高潮之后温柔地带给对方刺激能避免他分心，让他一边从刚才激烈的运动中恢复体力，同时把心思专注在刚才得到的欢愉感受中。另一种可以巩固亲昵感的方式，就是趴在他的身上，或是窝在他宽大的臂弯里，上你们汗水淋漓的肌肤拥有最大面积的接触。这种肌肤之亲的感觉会让对方不断有脸红心跳的感觉，同时也让你的身体充满了催产素，一种可以增强男女感情的荷尔蒙。

　　9、用眼神强化性爱感受

　　当另一半正享受着你的性爱功力时，可能因为他这时候躺在床上，而你的身体在他的上方，会觉得有些疏远感。你可以用这些方法改善这个问题：当你让他面朝上躺着享受你的服务时，不时抬头用深情的眼神望着他。这样的眼神交会可以增强彼此精神上的交流，从而带动和加强身体的感知。这个方式也能让彼此看到对方最柔弱的一面。所以，人家说“眼睛是灵魂之窗”，可不是没道理的!

　　10、跳出“正规方式”的陷阱

　　大多数新人都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得(其根源来自弗洛伊德学说)，而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是他们所不能接受的，他们认为这样的高潮是低级不正常的。而这种错误信念，会让那些只能通过阴蒂刺激或需要辅以阴蒂刺激才能达到性高潮的新娘感到自己是不健全的。其实，不论什么方式带来的性高潮都是正常和美好的，非要实践“正规方式”的高潮，只能让你掉进担忧性表现的陷阱，抑制性高潮的到来。

　　11、挑逗被忽略的性感带

　　如果你跟他正在做爱，那么想必你们应该是在探索对方的秘密花园。但深层性爱指的是让彼此花点时间刺激那些经常被忽略，但其实能替你带来无尽欢愉的身体部位。有两个值得你注意的部位：大腿和后背，这两部位的皮肤布满了许多接收欢愉感的神经末稍，尽情挑逗这些部位，让指尖把这震撼的刺激感受传送全身。例如，用你的手指以Z字型方式轻轻滑过他的脊椎，这种移动的姿势让他没办法猜测到你的手指下一分钟会滑动到哪一个地方，而这种期待的感觉对他来说非常刺激。




　　12、了解自己的性感受周期

　　一般来说，人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲，造成子宫收缩异常，甚至改变对高潮的感受力。月经不规则、骨盆腔病痛会妨碍高潮。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感，很多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，都可能减弱性欲，也会降低性能力。

　　13、每天5分钟情话

　　有研究表明，枕边私语可以让新婚夫妇的关系更亲密，婚姻更幸福。对女性而言，枕边私语更为重要。因为与心爱的人耳鬓厮磨、窃窃私语，是彼此身体与心灵贴合的过程，这能让她感到无比幸福。枕边的悄悄话并不需要很长时间，一般五六分钟即可。夫妻双方最好面对面地侧卧，或丈夫将妻子揽入怀中。若是面朝上平躺，两人之间的互动和交流感会减弱，同时也无法感受对方温热的气息吹到脸上的甜蜜。




　　14、适当的性幻想

　　在新婚两性生活中，浪漫的性幻想是创造完美性爱的最有效武器。当你做爱时如果精神无法集中，脑海中充满着日常生活柴米油盐的琐事，那么无论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。正确的方法是，在做爱前，首先要深呼吸，将注意力集中在自身和眼前的时刻，闭上眼睛，展开想象的翅膀，想象对方的气息已浸透你的全身，淌过每一寸肌肤，感受对方的指尖与你的肌肤之间那令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡，按摩双脚，让自己放松，同时将自己想象成一个最热情的人，一个即将与自己的爱人共赴爱之盛宴的人。

　　15、全身心投入

　　有专家认为，男性只要通过感官刺激就可以达到高潮，而女性却要借助身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉，获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法。聪明的新娘会在赞美对方的同时，巧妙地向对方传达她的性需求与快感，与自己的渴望。所以，床笫之间，你需要将注意力集中在自己的身体上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。

性爱知识

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