性生活中如何把握好前戏……
前戏要诀在于，准备工作做得越是充分，越是能达到高潮，来得也更加惊心动魄。 一般情况下，没有充分的性刺激、性兴奋唤起，而仓促进入性生活，是难以获得满意的性生活体验。而对女性来说，一味延长性前戏会导致性兴奋无法排解，造成盆腔持续充血，引起一系列妇科疾患。
前戏是做爱过程的重要部分，但有些男人做爱之前并没有对前戏以与充分的重视。这其中有很多原因，有一些是男人本身就对前戏不重视，也有一些男人獭“急”，做爱时上来就进入“正题”，还有一些是由于做爱环境或时间的限制，不能充分进行前戏。 不管怎样，男人不重视做爱时的前戏，会给做爱造成不好的影响。 一来由于女人性高潮较男人慢，男人不重视前戏，会造成女人生理上未充分进入状态，比如阴道分泌润滑液不足，影响阴茎的插入。 二来男人不做足前戏，会使女人感到做爱太仓促，失去趣味。男人不做好前戏，还有一个不好的影响就是破坏了做爱本来应当有的温馨、迷醉的感觉。
所以，对于大多数男性朋友来说，不是真的不行，与其不如说是对前戏的重视不够，你在性爱前多在女人身上花些时间，能够让她获得美满的性高潮，何来行与不行之说。男人们做足前戏，你一定行。
刘女士对自己的性生活一向很满意，但近一段时间她出现了莫名其妙的阴道干涩现象，以致性生活发生困难。 很多女性都抱有像刘女士一样的困惑，明明自己也有性需求，为什么还会出现生理上的抗拒呢？
如果是生理方面的原因，应该极时调理；
是心理方面的原因，就需要夫妻双方注重沟通。有很多原因都可导致阴道干涩如：性兴奋不足、内分泌失调、阴道炎、避孕药、心理压力、过度清洁、饮食不均衡等。 导致阴道干涩的第一大原因：性兴奋不足 女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。导致阴道干涩的第二大原因：内分泌失调过了35岁的女性，
如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。导致阴道干涩的第三大原因：阴道炎
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
