晨勃对男人有多重要…… – 女娲健康网

晨勃对男人有多重要……

清晨醒来,看到自己的下面“硬起来”,一些男人都会心中窃喜,认为这是性能力强的表现。相反,
如果早晨没有勃起,可能又会担心自己“不行了”。那么,对男人来说,晨勃究竟意味着什么?
它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?

晨勃是指男性在清晨4—7点,阴茎在无意识状态下,不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始,在20—30岁时,勃起次数最多,中年后会逐渐减少。值得注意的是,由于男性身体每天的状态不同,晨勃也不尽一致,单凭有没有晨勃,不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一,对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。

年龄:正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后,随着年龄的增长,晨勃次数逐渐频繁,持续时间也逐渐增长。30岁后,随着年龄的增长,晨勃则会逐渐减弱或衰退。
不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满意的性生活。

夫妻生活的和谐美满一大部分是取决于男女性生活是否完美,正常的性生活时间也不是很规律,少说10分钟,多说半个小时,没有人能把性生活具体到一定的时间,只要是夫妻双方都能认同,性爱时间长短也就没有太大的关系了,专家认为男女性生活控制在15分钟左右较为合适,那么15分钟的时间,男女朋友该如何掌控呢?

晨勃是指男性在清晨4—7点,阴茎在无意识状态下,不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始,在20—30岁时,勃起次数最多,中年后会逐渐减少。值得注意的是,由于男性身体每天的状态不同,晨勃也不尽一致,单凭有没有晨勃,不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一,对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。

年龄:正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后,随着年龄的增长,晨勃次数逐渐频繁,持续时间也逐渐增长。30岁后,随着年龄的增长,晨勃则会逐渐减弱或衰退。
不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满意的性生活。

睡眠:睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏,都会不同程度的影响雄性激素分泌,从而对晨勃造成影响。

情绪:悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

疲劳:过度疲劳,精神疲惫,也会影响晨勃。

疾病:很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

药物:抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等,均能使晨勃降低;
而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

不良生活习惯:过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等,也能影响晨勃。

如果晨勃减退,可能是身体衰老的信号,也可能是最近休息不好,或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药,也不要过度紧张,
如果发现晨勃不明显,应及时到医院就诊。

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