前列腺增生的预防方法是什么……
很多医学数据都在表明，近些年来被前列腺增生这种疾病所困扰的男性朋友越来越多，所以男性朋友在生活中也要提高对这种疾病的重视力度，因为患上了这种疾病之后，不但会导致患者的排尿功能出现紊乱，还会对患者的性生活造成影响，下面我们就来了解一下对于前列腺增生的预防方法。
1、避免久坐。男性久坐是一种对于前列腺有很大伤害的习惯，所以专家建议男性朋友要高度的重视。怎样预防前列腺增生疾病?专家建议男性不要久坐，最好坐一小时后，起身走走，活动一下。
2、注意饮食。为了更好的预防前列腺增生疾病的影响，专家建议男性朋友要注意饮食健康。日常生活中，避免酗酒，导致酒精刺激前列腺肿大，影响代谢;避免吃辣椒等刺激性食物，诱发男性前列腺增生等。
3、注意多喝水、勤排尿。专家指出，日常生活中，男性朋友不爱喝水，往往会导致男性身体的新陈代谢功能，包括男性前列腺的新陈代谢，容易诱发男性前列腺疾病，比如前列腺增生。而憋尿也同样会导致前列腺水肿、增大，诱发疾病。所以，预防前列腺增生疾病，需要男性朋友多喝水、勤排尿。
前列腺增生危害是非常大的
1、影响性功能：说到前列腺增生会影响到男性的性功能时不少男性朋友会很诧异，实际上前列腺增生对男性的性功能会有一定的影响，其主要是因为发生前列腺增生疾病时会导致神经的兴奋性受损，从而出现早泄、遗精等症状，更为严重的甚至会出现阳痿等疾病，影响男性的性生活质量。
2、损害肾脏：前列腺增生的出现会损害男性的肾脏，其主要原因是当发生前列腺增生疾病时会压迫尿道从而导致膀胱梗阻，更会出现不同程度的排尿困难，长久下来会引起尿道炎、肾脏积水及慢性肾功能衰竭等，严重危害男性的身心健康。
其实前列腺增生是我们生活中特别常见的一种男科疾病，但是很多中老年人都被这种疾病所困扰，这也让中老年男性朋友们对这种疾病非常的苦恼，那么到底是哪些因素导致中老年男性患上这种疾病的吗？我们来请专家为我们进行一下详细的介绍。
1、排尿次数增多–无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。
2、排尿踌躇不畅–当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。
3、夜间尿失禁–夜间睡觉时尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。
4、排尿中断–前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号。
前列腺增生的发病信号是什么?
一、夜间尿失禁;夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。
二、排尿踌躇不畅;当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才姗姗而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道人老肾气衰，屙尿打湿鞋，其实是前列腺增生的表现之一。
三、排尿中断;前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈信号。
四、性欲亢进;患者早期可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来。这往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。
3、尿路感染：当发生前列腺增生疾病时，会造成男性生活的很多不方便，更会引发尿路感，危害男性的身心健康。
如果长期被前列腺增生这种疾病所困扰，那么随着患者的病情不断严重，就会影响到男性朋友的性功能，还会损害到患者的肾脏，甚至让患者出现尿路感染的情况，如果男性朋友想要避免这些危害，保证自己的正常生活，就要做好对前列腺增生的预防工作。
很多医学数据都在表明，近些年来被前列腺增生这种疾病所困扰的男性朋友越来越多，所以男性朋友在生活中也要提高对这种疾病的重视力度，因为患上了这种疾病之后，不但会导致患者的排尿功能出现紊乱，还会对患者的性生活造成影响，下面我们就来了解一下对于前列腺增生的预防方法。
1、避免久坐。男性久坐是一种对于前列腺有很大伤害的习惯，所以专家建议男性朋友要高度的重视。怎样预防前列腺增生疾病?专家建议男性不要久坐，最好坐一小时后，起身走走，活动一下。
2、注意饮食。为了更好的预防前列腺增生疾病的影响，专家建议男性朋友要注意饮食健康。日常生活中，避免酗酒，导致酒精刺激前列腺肿大，影响代谢;避免吃辣椒等刺激性食物，诱发男性前列腺增生等。
3、注意多喝水、勤排尿。专家指出，日常生活中，男性朋友不爱喝水，往往会导致男性身体的新陈代谢功能，包括男性前列腺的新陈代谢，容易诱发男性前列腺疾病，比如前列腺增生。而憋尿也同样会导致前列腺水肿、增大，诱发疾病。所以，预防前列腺增生疾病，需要男性朋友多喝水、勤排尿。
前列腺增生危害是非常大的
1、影响性功能：说到前列腺增生会影响到男性的性功能时不少男性朋友会很诧异，实际上前列腺增生对男性的性功能会有一定的影响，其主要是因为发生前列腺增生疾病时会导致神经的兴奋性受损，从而出现早泄、遗精等症状，更为严重的甚至会出现阳痿等疾病，影响男性的性生活质量。
2、损害肾脏：前列腺增生的出现会损害男性的肾脏，其主要原因是当发生前列腺增生疾病时会压迫尿道从而导致膀胱梗阻，更会出现不同程度的排尿困难，长久下来会引起尿道炎、肾脏积水及慢性肾功能衰竭等，严重危害男性的身心健康。
3、尿路感染：当发生前列腺增生疾病时，会造成男性生活的很多不方便，更会引发尿路感，危害男性的身心健康。
如果长期被前列腺增生这种疾病所困扰，那么随着患者的病情不断严重，就会影响到男性朋友的性功能，还会损害到患者的肾脏，甚至让患者出现尿路感染的情况，如果男性朋友想要避免这些危害，保证自己的正常生活，就要做好对前列腺增生的预防工作。