女娲健康网｜男女恋爱故事：教你两夫妻更加和谐和睦……夫妻两性学习……

by Readers' contributions · 2026年6月14日

教你两夫妻更加和谐和睦

探讨夫妻婚姻的奥秘：如何让两人的生活变得和谐和睦？

　　结婚时间久了，生活难免变得平淡乏味，婚姻关系甚至也会受到威胁。近日，刊登在美国“网络医学博士”网上的一篇报道指出，要想拥有良好的夫妻关系，日常生活中点点滴滴的积累最重要。

　　为了找到良好婚姻的关键因素，美国伊利诺伊州州立大学人类和社区发展学院的布赖恩・奥格斯吉教授领导团队在数年间开展了35次调查，访问了超过1.2万位已婚人士，最终总结出了良好夫妻关系的五大关键词，越是幸福的夫妻，这五大关键词就被运用的越充分，它们分别是：

　　忠诚：信用不仅要给予自己的商业伙伴，更要成为你和伴侣间的不变准则。这不仅体现在对对方的忠诚，也要让他(她)体会到你永远不变的支持和鼓励；信守承诺，不仅包括平时约会的守时，更包括“死生契阔，与子成说”的誓约。

　　分担：婚姻属于两个人，其中的大事小事自然不必划分的太清楚，家务、工作、财务、照顾孩子等事情，都可以共同完成。

　　坦诚：与伴侣开门见山地交流，谈谈自己的感受，也鼓励对方说出内心的想法。因为互相默不作声，或者单方面喋喋不休，只会让彼此间的理解日渐减少。

　　积极：在日常的交流和行为中，拥有积极乐观的心态和态度，彼此都会从这些正面信息中获得能量和快乐。反之，如果伴侣兴致勃勃地向你讲述一件乐事，而你丝毫不为所动，甚至冷漠处之，就会打消对方的积极性，给夫妻间的良性互动大打折扣。

　　爱屋及乌：能够做到接纳和尊重对方的亲人、朋友，是幸福婚姻的另一个表现。在活动中，别忘了邀请对方的亲朋好友，你爱屋及乌的真诚表现，无疑会让对方更爱你。而彼此的真诚、信任和关爱，也正守护着你和伴侣间的爱情越久越醇厚，越久越香浓。

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