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如何利用性爱前戏让性爱更加有刺激的温度

夫妻性生活过程中性爱前戏选择不恰当，或者运用不恰当的话，会适得其反的，所以性爱前戏懂得运用非常重要，性前戏能激发夫妻性生活性欲正能量，但是运用不当就可能导致性生活的和谐遭到破坏。懂得这些性爱前戏也要懂得什么情况下女人不喜欢什么样的性爱前戏这点是非常重要的。

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下面我们来看一个案例，来自网友的疑问：

　　问：我给我女朋友做前戏做得差不多了，准备插入的时候，我会软掉…于是我让她帮我吹两下才能勃起。但是等我勃起再戴上套子了以后她又冷掉了，你知道这是为啥吗？或者怎样在我帮我女朋友做前戏的时候我也能保持坚硬呢(以免前戏效果降低)？

怎么做前戏最有快感

　　答：根据这位朋友的描述，这个状态听起来不像是在做爱，而好像是在做一些准备工作和按程序进行的。前戏并不是规定才规定出来的要完成哪些动作，而是有感觉的时候，让性刺激(感觉)放大的过程，如果在这个过程中女人的反应才会很好，而她的样子也会对男性产生一些刺激，男生在有了刺激之后，他的勃起就不会减弱了，而会持续下去。如果这个过程中男生觉得是在完成任务，女生的反应也没让他满意，没有对她构成持续刺激的时候，那么反应自然会冷下来。

　　因此两个人在做爱的时候不要为做爱而做爱，有感觉了，跟着感觉走，把这种感觉放大，这就是前戏。在前戏很好地情况下，两个人都很兴奋，带一个避孕套的时间绝不会让两个人失去兴趣，比如说不太湿了或者不太硬了等等。所以说很这个问题不是技术问题，是我们感觉上的问题。

　前戏是和谐性爱的必要准备，无论男女都离不开它。据美国“健康”网报道，加拿大一项最新研究发现，男人越成熟对前戏的需求就越高。调查中，妻子们认为理想前戏时间平均为13分钟，丈夫们则认为18分钟前戏最理想。为此，美国性学家汇总了老公们最想要的几种前戏。

如何享受性生活

　　1.慢慢表演脱衣秀。40岁的约翰这样期待：她的裙子撩到大腿，双手在腿部游动，褪去袜子。然后慢慢解开衬衫钮扣，每解开一颗纽扣她就会朝我抛来挑逗的媚眼，最后内衣从双肩上滑落，这太让人疯狂了！

　　2.发调情短信。27岁的保罗说：“偶尔，她会给我发条色情短信，我喜欢收到她的这类‘顽皮短信’。等到家的时候，我们很快就能‘投入战斗’。”

　　3.热情亲吻他的私密处。“一次，我们一起坐在沙发上看录像，她头靠在我大腿上，抓住我的手，慢慢地亲吻每一根手指，双眼同时深情地‘锁定’我的眼睛。如此直白的信号，岂能错过，于是我暂停了录像……”37岁的麦克回忆说。

　　4.穿着高跟鞋和白衬衣在屋里走。“下班之后，她总会穿上10分钟的高跟鞋和白衬衣，下身光着，昂首挺胸扭臀，大秀性感步态。直到发现引起了我的关注为止，每次总能让我产生直接把她抱进卧室的冲动。”30岁的肖恩说。

　　5.轻声耳语，轻咬耳唇。温柔地对他耳语，说“你穿那件衬衫真性感！”或“我爱你，老公”之类的话。然后用舌尖轻挑他的耳朵，并用牙齿轻咬耳垂。每次他都会感到背脊仿佛有过电的感觉。34岁的凯文这样回忆。

　　6.把性爱排进工作日程。42岁的马克说：“一天，我打开当日工作进程安排，突然发现‘晚上7点：爱爱。’一定是她前一天从我包里掏出笔记本，并加上这一条特别任务的。你猜对了，那天晚上我准时赶回家！”

　　7.外套里面不穿衣服。“一天晚上，我和妻子外出就餐，当我们坐下的时候，她却死活不愿脱掉外套。我问她为啥？她瞪大眼睛盯着我，神秘兮兮地说‘绝对不行啊。脱掉外套，我就只剩一双高跟鞋了！’这是我见过的最性感的事！”31岁的汤姆说。

　　8.听点音乐跳个舞。“她打开音响，音量调到最大，和我一起在房间里翩翩起舞，我们很快能如胶似漆。”37岁的比尔说。

那么女人不喜欢什么样的前戏呢？

　　1.畏首畏尾

　　表现为男性胆怯、迟疑和不自信。男性在抚摸伴侣时，脑子里始终充满着多种迟疑不自信的问题：“这样好吗？那样感觉如何？这样呢？这个动作是否要继续？也许换个方法更好！”这些不自信的表现会令伴侣发疯，毫无快乐可言。建议男性从伴侣的耳根、嘴唇、乳房、手、脚等较为敏感的区域开始抚摸。

　　2.过于自大

　　在抚摸伴侣时，如果男性只顾自我愉悦、过于忘我，动作就会不知不觉变得粗暴，这种爱抚只会让伴侣感觉自私，影响她的性感受。此时，应该静下心来，做几次深呼吸，注意抚摸时女方的反应。当男性的爱抚让女性感觉很好时，她可能突然抱紧爱人。

　　3.粗暴无礼

　　尽管注意到女方的感受，但是动作简单粗暴也会导致爱人不快，这给女方的感受是“你对我的身体不尊重！”，而“抓紧不松手式”的抚摸也很难让女性接受。正确的做法是，与爱人零距离接触，亲吻她的皮肤，听听她的心跳和呼吸，让她感觉到你的温柔和贴心。

　　4.死板无趣

　　用“戳”、“刺”或“掐”等动作来“监测”女方唤起状态，往往会适得其反。如此机械呆板的动作只能招致女方厌恶，甚至性趣顿失。

哪些又是我们不能做的？

　　错误前戏一：两人共泡热水澡。性爱前洗个澡，保持身体清洁与放松当然没问题，但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏，在热水中一泡就是一个小时。研究发现，当洗澡水温度超过38℃时，皮肤的感应度就开始下降，这会影响性爱时的感受，尤其会降低女性性器官的敏感度，使其难以达到高潮。同时，长时间浸在热水中，还会大量消耗体力，影响男性的勃起时间。如果想二人共浴，最好选择淋浴，时间不要超过15分钟。

　　错误前戏二：饮酒助性。很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段，殊不知，酒难以助性，还可能败性。饮酒后，男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却会减退，容易出现勃起困难、早泄等问题，精子质量也会受到影响。国外有研究显示，酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍，影响正常排卵。因此，建议性爱前两小时不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。

　　错误前戏三：饱餐一顿。烛光晚餐的确能带来浪漫情怀，但吃得太油太饱，肠胃会与性器官争夺血液，不仅可能导致消化不良，还可能出现头晕、恶心等症状，影响性爱快感。所以，性爱前的大餐再好吃，也要少吃。性爱就像运动，吃完饭消化一个小时再行动吧。

　　错误前戏四：长时间看色情片。很多男性喜欢用色情片刺激性兴奋，但看的时间太久，可能影响性爱。因为色情片的内容通常都是夸大的，会影响双方对性的判断，进而影响夫妻和谐。

女娲小编后记，关于本文的男女性爱前戏，
女娲小编参考了猫扑两性网（www.mopxing.com）的关于性前戏的文章：《性生活要前戏女人做到让老公疯狂不已》推荐大家去看看相信可以对你有很大的帮助。网址已经在开篇就发出来给大家了。

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