女娲健康网｜夫妻快乐技巧：女人要学会抚摸自己……夫妻家庭快乐秘籍……

女人有时候可自己拧开 的开关，比如抚摸自己。习惯抚摸自己的女性比专门等待男性来启动性按钮的女性更容易达到 。

　　研究人员发现，习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到 。这其实非常容易理解——当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。另外，抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度，而这一点对于身体的反应是至关重要的。换句话说，当你周身的血液充分流动起来以后，你身体的各种技能也能被充分调动起来。达到充分的性兴奋，才会有性交的要求，才有进入 并获得性满足的可能。

来吧，闭上眼睛，想象在撒满月光的夜色下抚摸自己。手在能出现性兴奋表现的体表区域游荡，享受像触摸缎子一般光滑的肌肤触感，并逐步“进入状态”，直到从身体里发出的电流，源源不绝地向阴蒂和阴道奔涌而去。这时时间象锁定了一般， 心里陶醉在感官的快乐里。

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