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女娲健康网|家庭保健方法:壮年男子慎防性欲透支……夫妻家庭养生……

  

  当听到30多岁的男人出现了“假阳痿”的新闻,有人开始惊恐:自己的性欲难道已经提前透支,再也无力回归从前的雄风吗?正值盛年的中年人,为何性能力会陡然出现这种滑坡?难道性欲也有“配额”吗?

  其实,这种“透支”的现象,虽然目前还不能从医学角度下定义,但中年人对自身的感觉,也是不无道理的。中国中医研究院望京医院男科主任陈武山详细地分析了其中的原因:“性能力的季节颐养被忽视了!”

  他认为,自然界有四季,生物界的生殖繁育同样存在四季之分。动物通常在春夏季忙于性交和繁育,入秋后次数明显减少,冬季一般不会交配,这是生物界本能的自然规律。因此,到了秋季,人们应该减少性生活的次数,尤其是冬天,需要将每次的间隔时间拉长些,这样,“阴阳才可以养得住”,从而有利于让性欲能够伴随一生。

  同时,性能力和次数虽然有很大的个体差异,但性能力的总量是一定的,这也是需要阴阳互补、平衡的原因。如果在精力最好,阳气最旺的年轻时,放纵性欲,不知 保养 ,“配额一旦用尽,那么其性能力的秋冬季节就会提前来到。

  陈大夫告诉记者,中年人承担着家庭和社会的多种角色,事务繁忙,容易对性欲造成影响。但并不等于说性欲减弱就可以都归结到这些原因上,性能力顺应自然的调养也是必不可少的一方面。

  如果想终生最大限度地拥有性能力,对步入中年的夫妻,陈大夫建议:除了注意性生活的四季调养,还要减少质量不高的性生活次数,争取做到“有一次满意一次”。需要注意的是,夫妻双方应在性心理上达到平衡,才能减少次数。如果一方长期被动,双方都会有生理和心理的疲劳感,而这种疲劳感很可能导致一方的性欲提前透支。

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