关于保养前列腺炎的方法……
前列腺对男性来说是很重要的，如果前列腺出现了什么问题的话，对患者的身体影响是很大的。所以我们在日常的生活当中就要好好的保护前列腺。女娲健康小编整理了一些关于保养前列炎的方法，有兴趣的朋友可以去看看。
前列腺患者个人保养九法：
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
前列腺炎患者必须知道的几个问题
前列腺炎疑难问题解答——
1、前列腺疾病为什么这么复杂?
与一般器官不同的是，前列腺是一个性腺器官，它的发育、成熟、增生都由性激素来调节;前列腺组织有丰富的神经节，前列腺被膜的收缩、舒张，腺液的分泌，均由植物神经来调节;由于前列腺的重要性，专门有保护性包膜，但这层包膜也阻止了药物的渗透;前列腺本身有分泌功能，它的病变可以通过激素调节影响全身;发生炎症后引流不畅，导致炎性分泌物的蓄积。前列腺虽然是个小器官，但通过神经系统、循环系统、内分泌系统和全身都密切相关。所以前列腺疾病在临床上症状纷繁复杂，治疗非常困难，是真正的疑难杂症。
2、大部分前列腺炎为什么一起病就是慢性的?
大部分前列腺炎一起病就是慢性的，不像其它炎症，是由急性炎症迁延而来。发病之前，前列腺已经在各种病理因素的作用下，累积了很深的病根，当病根累积到不能维持正常功能时，加上外界的刺激，就容易发病。所以说，慢性前列腺炎的发生是日积月累的结果，治疗起来也是见效容易，根除难。
3、前列腺炎和性功能改变有什么关系?
从解剖结构上看，前列腺相当于精囊的“闸门”，关门不利，自然会出现早泄;前列腺组织上有丰富的神经节，对性刺激的感受和传导对性欲、性兴奋有很大影响;前列腺被膜的收缩舒张是完成射精过程的主要因素，前列腺分泌的激素对正常性功能有直接影响。总之，前列腺是维持正常性功能的重要器官，前列腺的病变会直接影响正常性功能的多个环节，因此，前列腺炎和性功能改变关系十分密切。
4、前列腺炎和中医所说的“肾虚”有联系吗?
7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
上面就是为大家介绍了怎么样去保养前列腺的方法，希望对各位男性的同胞们会有所帮助。身体都是需要我们去保护和关心，如果身体有什么问题出现的话，就要去正规的医院进行检查和治疗。
前列腺对男性来说是很重要的，如果前列腺出现了什么问题的话，对患者的身体影响是很大的。所以我们在日常的生活当中就要好好的保护前列腺。女娲健康小编整理了一些关于保养前列炎的方法，有兴趣的朋友可以去看看。
前列腺患者个人保养九法：
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
上面就是为大家介绍了怎么样去保养前列腺的方法，希望对各位男性的同胞们会有所帮助。身体都是需要我们去保护和关心，如果身体有什么问题出现的话，就要去正规的医院进行检查和治疗。