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找出男人性欲低下的原因并补救

性欲低下是无法真正完成夫妻性生活的，这也是男人最担心的地方，也是担心最多的痛苦之一，可以想象，如果两性生活不完美不和谐，会造成的后续影响明显可见的。

要么就是你老婆对你的埋怨，要么就是她偷偷地偷人，感情矛盾一发不可收拾啊。性欲低下是男人性能力不行了的具体表现。

如果继续加深，那么变成了性冷淡也是没有什么不可能的事情，而性欲低下的 xing的能力减弱，与阳痿或者早泄都有关系，但是并不是说不可改变，我们需要根据实际情况，根据自己的自身条件做调整，这是很容易恢复的，也需要各位有这种情况的男人及时及早地做好保健措施，否则一旦变成了真正的阳痿早泄就麻烦得多了。

下面
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女娲小编来分析一下性欲低下的具体的一些原因，最后来看看该怎么补救补救，让你过上完美的 两性生活不再是个梦。

抑制性性教育：以往人们普遍接受的是抑制性性教育，受其影响，性欲难免低下。特别是以往宗教戒律的束缚，认为性行为是荒淫之举，以致强迫抑制自己的正常的性欲望。久而久之，出现了性欲低下。

性知识的缺乏：由于性经验不足，性交屡屡失败，或初次性生活不成功，遭受责怪、嘲弄或贬低，心理压力加大，存有怀疑自己的性器官发育或性功能异常等心理阴影，压抑了本来正常的性欲，由此而来的是性兴趣日趋淡漠。

性紧张的心理：夫妻间关系紧张，感情不融洽，甚至存在敌对情绪，相互间既不交流，又缺乏尊重。随着夫妻间的吸引力减弱，性欲也一天天地降低。不过，夫妻关系一经改善，性功能障碍就会成为过去。

精神压抑因素：现代生活快节奏，高效率，强烈的竞争意识及在工作压力下，在复杂的人际关系中，在紧张、焦虑的环境下生压抑心理，对人们的性欲是一个不小的冲击，难免出现所谓性欲低下之类的性功能障碍疾病。

恐惧不安心理：有人担心女方妊娠，有人恐惧传播性病，还人顾及性感不足、担心达不到对方满意，等等。总是使性生遭到这些来自于各种不必要的“担忧”的干扰，渐渐对性生活兴趣降低，情趣减弱。

隐藏内疚心理：每每性生活时，以往的婚外情、婚外性行为时而浮现，“性经历重闪”令一些男子感到内疚与不安，以至感到有几分压抑感和罪恶的感觉。这种不良感觉久而久之带来的是性功能上的问题，使性欲每况愈下，并伴随着焦躁不家安的情绪。

当然，引起性欲低下还有一些源于内分泌系统、生殖系统以及全身慢性疾病因素、年龄因素、药物因素、个人生活习惯因素、夫妻间的感情因素等，都可以左右到人们的性欲，影响到性功能。

看了上面
女娲小编的分析知道了原因，我们就需要补救了。

下面
女娲小编教大家一招按摩穴位补肾提升性能力的方法：

【补肾填精】《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。通过推搓艾灸涌泉穴，对肾、肾经及全身起到由下到上的整体性调节作用，达到补肾填精益髓功效，使人精力充沛、耳聪目明、腰膝壮实。

操作方法：

1、悬灸法：将艾灸点燃后放于涌泉穴上方约2～3厘米左右施灸，以无灼痛感为宜，一般每次两侧涌泉穴各灸5～10分钟。隔日灸1次。

2、按摩法：患者睡前用热水泡脚10分钟，擦干后，用手掌擦涌泉穴，使局部产生热感，每次每穴5～10分钟，每日1次。高血压患者擦热涌泉穴后，再用拇指指面着力于穴位之上，垂直用力，向下按揉。每次每穴10～15分钟，每日1次。

注意事项：

1、按摩、艾灸后会出现口干、小便增多及味臭等现象，属正常反应。若口干舌燥现象明显，则要减少艾灸的次数或缩短施灸时间，也可饮用少许淡盐水。

2、晚上睡眠时血压是每日的最低点，故高血压患者不宜在晚上8点后按摩涌泉穴。

好了，更多的两性健康保健知识，必须记得我们
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