四大美食轻松搞定前列腺炎，so easy！……
提到前列腺炎男性朋友都很熟悉，因为这是很常见的一种男科疾病，它的出现会让男性朋友们变的萎靡不振，所以对于前列腺炎的治疗一定要引起大家的注意，治疗的同时在生活中也要注意好饮食，下面我们来看专家介绍四大美食轻松搞定前列腺炎。
相关专家介绍，前列腺炎患者在生活中应该多吃一些坚果类食品比如生南瓜子、果仁等，多吃一些蔬菜、水果、蜂花粉等等。
四大美食轻松搞定前列腺炎
1、车前绿豆粱米粥：将车前子、橘皮、通草用纱布包起来，然后煮汁后去渣，再放入绿豆和高粱米煮粥。需要注意的是不可空腹食用，此方法连服几天可治疗老人前列腺炎、小便淋痛等等疾病。
2、白兰花粉：首先把白兰花研为粉末，然后温开水送服。每日3次。此方法适用于前列腺炎。
3、萝卜浸蜜：将萝卜洗净然后去皮切片，放入蜂蜜后浸泡10分钟足有，然后放在瓦上焙干，再用蜂蜜浸泡后再焙，注意不要焙焦，要连焙3次。要用盐水送服，通常每天4到5次，常吃。这种方法适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
4、栗子炖乌鸡：首先要把乌鸡去肠杂、毛，然后切块，放入栗子仁、海马还有盐和姜加水后蒸熟。然后分到2到3次吃完。此方法可以补益脾肾。适用于前列腺炎。
前列腺炎患者要少吃刺激性强的食品，比如吃了很多的辣椒后就会刺激到消化道，泌尿道因此而充血，这样就会引发便秘，这些都对前列腺的局部代谢十分不利，都会诱发炎症的发作。
以上为前列腺炎患者介绍了四款美食，一饱口福的同时还防御了疾病，所以男性患者们不妨试一下，说不定有很好的效果呢，但是，得了前列腺炎时，男性朋友要及时去医院进行治疗，食疗只能做辅助治疗，最后祝早日康复。
哪些运动适合前列腺疾病患者？
前列腺炎疾病患者在日常生活中可根据自己的爱好选择步行、散步、慢跑、游泳、垂钓等现代运动方式，当然也可选择一些传统保健运动，如太极拳、八段锦、五禽戏等来锻炼身体。
前列腺炎患者的运动方法是什么？
1、走路每天应步行3千米、30分钟，每周至少运动5天以上。步行不需要满负荷，只要达到七成就可以起到防病健身的作用。
2、慢跑在古希腊山岩上刻了这样的字：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧。”这就是说跑步能使人健康，使人聪明，使人线条好。前列腺炎疾病患者适当地进行慢跑，有利于血液的流通顺畅，扩张血管，从而达到治疗预防的目的。
3、游泳游泳运动是一项全身性的运动项目，所有的肌肉和内脏器官都参加有节奏的活动。运动量与运动强度可大可小，游泳的速度可快可慢。一对于前列腺炎疾病患者来说，游泳可以说是一种锻炼血管的体操。慢速度的游泳可以放松肌肉。应该注意的是在前列腺炎疾病的症状明显或者病情严重时是禁忌游泳的。平时游泳还要注意运动量的控制，不要过快，也不要过猛。入水前要做好准备活动，若生理上准备不足，一时适应不了水中环境，容易引起头晕、恶心等不适症状，严重的会抽筋或拉伤肌肉。
4、垂钓垂钓对健身养生很有益处，许多长寿老年人都有垂钓的习惯，我国历史上就出现过许多以垂钓健身的着名人物，如姜子牙、严子陵等。垂钓能使人身体健康，耳聪目明，思维敏捷，精力充沛。
5、瑜伽瑜伽作为一种新兴的运动方式，对前列腺炎疾病可以起到很好的治疗作用，尤其可以缓解因为精神压力大引起的前列腺炎疾病。
前列腺疾病的症状一般表现在这四个方面：
一是排尿方面的异常，尿频，尿急，尿不尽，尿分叉，尿滴白，尿痛，尿道灼热等；大便时或排尿末，尿道口有白色混浊分泌物滴出，俗称尿滴白。
二是神经反射区的症状（疼痛），小腹坠胀，会阴疼痛，腰酸腰痛，阴囊潮湿，睾丸坠张等；可大致归纳于，常发生于腰骶部、下腹部、会阴部、耻骨、腹股沟、睾丸、精索等处，疼痛较轻微，多属间歇性。
三是性功能障碍，勃起缓慢，勃起不坚，早泄，阳痿引起精子液化不好精子存活率低下引起男性不育.异常勃起，性功能减退等性功能障碍；
四是引起内分泌失调症状，如精神不集中健忘多梦，失眠，眼花、耳鸣等。
提到前列腺炎男性朋友都很熟悉，因为这是很常见的一种男科疾病，它的出现会让男性朋友们变的萎靡不振，所以对于前列腺炎的治疗一定要引起大家的注意，治疗的同时在生活中也要注意好饮食，下面我们来看专家介绍四大美食轻松搞定前列腺炎。
相关专家介绍，前列腺炎患者在生活中应该多吃一些坚果类食品比如生南瓜子、果仁等，多吃一些蔬菜、水果、蜂花粉等等。
四大美食轻松搞定前列腺炎
1、车前绿豆粱米粥：将车前子、橘皮、通草用纱布包起来，然后煮汁后去渣，再放入绿豆和高粱米煮粥。需要注意的是不可空腹食用，此方法连服几天可治疗老人前列腺炎、小便淋痛等等疾病。
2、白兰花粉：首先把白兰花研为粉末，然后温开水送服。每日3次。此方法适用于前列腺炎。
3、萝卜浸蜜：将萝卜洗净然后去皮切片，放入蜂蜜后浸泡10分钟足有，然后放在瓦上焙干，再用蜂蜜浸泡后再焙，注意不要焙焦，要连焙3次。要用盐水送服，通常每天4到5次，常吃。这种方法适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
4、栗子炖乌鸡：首先要把乌鸡去肠杂、毛，然后切块，放入栗子仁、海马还有盐和姜加水后蒸熟。然后分到2到3次吃完。此方法可以补益脾肾。适用于前列腺炎。
前列腺炎患者要少吃刺激性强的食品，比如吃了很多的辣椒后就会刺激到消化道，泌尿道因此而充血，这样就会引发便秘，这些都对前列腺的局部代谢十分不利，都会诱发炎症的发作。
以上为前列腺炎患者介绍了四款美食，一饱口福的同时还防御了疾病，所以男性患者们不妨试一下，说不定有很好的效果呢，但是，得了前列腺炎时，男性朋友要及时去医院进行治疗，食疗只能做辅助治疗，最后祝早日康复。
前列腺疾病的症状一般表现在这四个方面：
一是排尿方面的异常，尿频，尿急，尿不尽，尿分叉，尿滴白，尿痛，尿道灼热等；大便时或排尿末，尿道口有白色混浊分泌物滴出，俗称尿滴白。
二是神经反射区的症状（疼痛），小腹坠胀，会阴疼痛，腰酸腰痛，阴囊潮湿，睾丸坠张等；可大致归纳于，常发生于腰骶部、下腹部、会阴部、耻骨、腹股沟、睾丸、精索等处，疼痛较轻微，多属间歇性。
三是性功能障碍，勃起缓慢，勃起不坚，早泄，阳痿引起精子液化不好精子存活率低下引起男性不育.异常勃起，性功能减退等性功能障碍；
四是引起内分泌失调症状，如精神不集中健忘多梦，失眠，眼花、耳鸣等。