前列腺“发福”40岁以上的男性一定要注意了……
提起肛肠泌尿系统,人们总因为它身处“下三路”而莫名其妙地把它们和“脏”连在一起,可是这也是我们必须善待的身体的一部分啊,世界卫生组织有关健康标准的五快中,就有一快是便得快,指一旦有便意,能很快排泄完大小便,而且感觉良好。
个头不高,3~4厘米;重20克左右;模样像个倒扣过来的栗子。在人泌尿生殖的“水系”像治水的“蛟龙”安营扎寨于膀胱之下,尿路穿营而过。
它个头不大却身处“交通要道”,它深藏不露却总难免是非萦绕,它日夜辛勤工作可也有“成长的烦恼”,它就是男性身体中最容易惹是生非的器官之一——前列腺。
美国的统计数字显示:80%以上的男人一生都会遭遇不同程度的前列腺故障。
小喜最近总觉得自己的老公有点奇怪,40多岁的人了,却像孩子一样控制不住自己的“生理需求”。上个周末和一帮朋友驾车出游,一路上风光没来得及欣赏,给他找“方便”之所就停车6次。一脸羞惭的老公一副有苦说不出的样子。小喜回家后第一件事就是找同学介绍泌尿科大夫。在医生的建议下,带老公去医院做彻底检查——轻度前列腺增生的诊断给他频繁跑厕所找到了解释。
前列腺会自然长大
人到中年,心宽体胖,前列腺也在悄悄“长大”。青春期前杏仁大小、性成熟期板栗大小,中年以后它不知疲倦地继续增长,最终可增至鹅蛋大小,随着年龄的增加,它的“发福”是许多男人挥之不去的烦恼——40岁以上的男性中70%有不同程度的前列腺增生,而到了60岁,几乎每个人都不可避免地有不同程度的前列腺肥大。
非感染性前列腺炎占所有前列腺炎患者的80%以上,这些患者查不到明确的致病菌,但一样需要抗菌素治疗,消除可能的致病菌,必要时可能需要配合中药、理疗、阿尔法受体阻滞剂等改善症状。
其实得了前列腺炎也不是什么难以启齿的事,所以如果有患者朋友得了重度前列腺炎,也不要过于担忧,一定要稳定好自己的情绪,也不要讳疾忌医,越早治疗越早康复,而且一定要坚持复诊和检查。
调节情绪
有许多患者都是由于患病以后心里压力过大,情绪不能及时排解,容易出现不同程度的精神病状,更可怕的还有一些患者朋友有自杀的念头,这其实是不必要过于担心的,学会稳定自己的情绪反而对于治好病有很大的帮助和心理暗示。
坚持治疗
想要治好前列腺炎除了要积极乐观的治疗态度以外,还需要坚持的心,就是要坚持整个治疗的过程,不要觉得病情稍有好转就开始放弃治疗,连检查都不去了,这是很容易导致病情的反复发作,还可能使病情更严重。
摒弃不良习惯
最后就是无论是在治疗过程中,还是没有患病的朋友都应该注意的,就是要摒弃不良的生活习惯,例如抽烟、酗酒、熬夜,还有就是不要穿一些过硬过窄的裤子,这样会使得腿部的血液循环不通常,甚至是挤压器官。
培养良好的生活习惯和规律的作息对于我们每个人来说都是很有必要的,而且还要加强体育锻炼,少待在室内坐着,这样才能使我们的身体更加健康,体抗力也会加强,这样就不用担心患上重度前列腺炎的问题了。
专家提醒,前列腺疾病完全可防可治,而那种“前列腺疾病”就等同于“性功能障碍”的说法是无稽之谈。
我们该如何呵护它?
让自己动起来
前列腺位于盆腔底部。长期坐位或骑自行车都会减慢前列腺区域的血液循环,导致会阴及前列腺部位慢性充血淤血,影响前列腺分泌液的正常排出。
每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐都可以通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动,使前列腺得到按摩,加速前列腺局部的血液循环,对前列腺的健康有利。
对酒精说“NO”
前列腺对酒精“高度敏感”,推杯换盏之间,小小的前列腺也会像充足气的气球一样,使原本狭窄的尿道“雪上加霜”。更烦恼的是肿胀的前列腺往往要经过3~5天才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却要自己来担。
提起肛肠泌尿系统,人们总因为它身处“下三路”而莫名其妙地把它们和“脏”连在一起,可是这也是我们必须善待的身体的一部分啊,世界卫生组织有关健康标准的五快中,就有一快是便得快,指一旦有便意,能很快排泄完大小便,而且感觉良好。
个头不高,3~4厘米;重20克左右;模样像个倒扣过来的栗子。在人泌尿生殖的“水系”像治水的“蛟龙”安营扎寨于膀胱之下,尿路穿营而过。
它个头不大却身处“交通要道”,它深藏不露却总难免是非萦绕,它日夜辛勤工作可也有“成长的烦恼”,它就是男性身体中最容易惹是生非的器官之一——前列腺。
美国的统计数字显示:80%以上的男人一生都会遭遇不同程度的前列腺故障。
小喜最近总觉得自己的老公有点奇怪,40多岁的人了,却像孩子一样控制不住自己的“生理需求”。上个周末和一帮朋友驾车出游,一路上风光没来得及欣赏,给他找“方便”之所就停车6次。一脸羞惭的老公一副有苦说不出的样子。小喜回家后第一件事就是找同学介绍泌尿科大夫。在医生的建议下,带老公去医院做彻底检查——轻度前列腺增生的诊断给他频繁跑厕所找到了解释。
前列腺会自然长大
人到中年,心宽体胖,前列腺也在悄悄“长大”。青春期前杏仁大小、性成熟期板栗大小,中年以后它不知疲倦地继续增长,最终可增至鹅蛋大小,随着年龄的增加,它的“发福”是许多男人挥之不去的烦恼——40岁以上的男性中70%有不同程度的前列腺增生,而到了60岁,几乎每个人都不可避免地有不同程度的前列腺肥大。
非感染性前列腺炎占所有前列腺炎患者的80%以上,这些患者查不到明确的致病菌,但一样需要抗菌素治疗,消除可能的致病菌,必要时可能需要配合中药、理疗、阿尔法受体阻滞剂等改善症状。
专家提醒,前列腺疾病完全可防可治,而那种“前列腺疾病”就等同于“性功能障碍”的说法是无稽之谈。
我们该如何呵护它?
让自己动起来
前列腺位于盆腔底部。长期坐位或骑自行车都会减慢前列腺区域的血液循环,导致会阴及前列腺部位慢性充血淤血,影响前列腺分泌液的正常排出。
每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐都可以通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动,使前列腺得到按摩,加速前列腺局部的血液循环,对前列腺的健康有利。
对酒精说“NO”
前列腺对酒精“高度敏感”,推杯换盏之间,小小的前列腺也会像充足气的气球一样,使原本狭窄的尿道“雪上加霜”。更烦恼的是肿胀的前列腺往往要经过3~5天才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却要自己来担。