6个坏习惯让阳痿找上男人……
不管什么疾病，都是有其导致发生的原因，阳痿也是不例外的。而阳痿在日常给男性带来了很大的困扰，不仅仅是会让男性的性能力出现下降的情况，还会导致不育的发生。而出现阳痿基本都是因为男性自身所带来的一些坏习惯所导致的。今天女娲健康网来看看到底是有哪些坏习惯会直接引发阳痿的出现。
导致男性出现阳痿的坏习惯
吸烟
现在的烟民可以说大部分都是男人，女人只是占据了小小的一部分。而吸烟的话是会给男性带来不仅仅的身体的损害，还会使其出现阳痿情况。当我们吸入香烟里面的有害物质的话，就会出现血液缺氧的情况，一旦血液缺氧就会让血液循环受到影响。要是出现这个情况的话，就会让阴茎在勃起的时候，因为血液不够而变得无法勃起的情况，如果勃起的话，其硬度也是不够的。所以说男性要是吸烟的话是很容易导致阳痿的。
酗酒
你有没有发现这么一个情况，当我们酗酒的时候，在隔天就会出现食欲不振的情况，而这个时候就很容易导致我们身体无法补充足够的营养，这样就会影响性能力。另外在我们经常喝酒的情况下，酒精就会麻痹掉我们的神经，使得性能力受损，到最后就出现阳痿情况。
熬夜
熬夜在现今生活中已经算是司空见惯的事情，很多人就算早早躺在床上，还是会出现熬夜的情况。如果长期熬夜的话也是会出现阳痿的情况，因为我们在睡眠的时候是会让身体进行自我修复的。而如果我们出现熬夜的话就会使得身体自我修复的时间过短，从而让性能力下降，严重还会导致阳痿。
久坐沙发
坐沙发是非常舒服的事情，但是大家都知道久坐是会导致前列腺炎等疾病的，而在沙发上面的话还会让私处的温度升高，使得病发率更高。当出现前列腺炎这些疾病的话就会导致阳痿的出现。
对于很多男人朋友来说，
阳痿这种疾病并不陌生，
对于这种疾病如果得不到及时的治疗，
不仅危害身体健康，
还会导致不育。
哪些朋友是这种疾病的高发人群呢？
作息不规律者
经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男人只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。
频繁饮酒者
酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男人容易患上前列腺炎。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，饮酒频繁，应酬不断的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。
烟瘾过重的男人
香烟中含有大量尼古丁，尼古丁进入人体后，直接刺激阴茎的交感神经，产生很多肾上腺素和去甲肾上腺素，从而令阴茎海绵体内的平滑肌收缩，血流量降低，让阴茎无法充血，进而导致男人阳痿。
怎么防止阳痿的发生？
了解生理波动：
当男人在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
提高身体素质：
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
节房事：
长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
性生活过于频繁
很多人都不是非常会去控制性生活的频率，导致性生活过于频繁，一旦出现这个情况的话，就会让性器官充血，引发其中生殖疾病，而阳痿也是其中的一种。
挑食
不管什么时候，我们都不能挑食，不然挑食的话是会让我们身体没有吸收到足够的营养，而这样是会伤害到性能力的，所以阳痿也就自然而然的出现了。
不管什么疾病，都是有其导致发生的原因，阳痿也是不例外的。而阳痿在日常给男性带来了很大的困扰，不仅仅是会让男性的性能力出现下降的情况，还会导致不育的发生。而出现阳痿基本都是因为男性自身所带来的一些坏习惯所导致的。今天女娲健康网来看看到底是有哪些坏习惯会直接引发阳痿的出现。
导致男性出现阳痿的坏习惯
吸烟
现在的烟民可以说大部分都是男人，女人只是占据了小小的一部分。而吸烟的话是会给男性带来不仅仅的身体的损害，还会使其出现阳痿情况。当我们吸入香烟里面的有害物质的话，就会出现血液缺氧的情况，一旦血液缺氧就会让血液循环受到影响。要是出现这个情况的话，就会让阴茎在勃起的时候，因为血液不够而变得无法勃起的情况，如果勃起的话，其硬度也是不够的。所以说男性要是吸烟的话是很容易导致阳痿的。
酗酒
你有没有发现这么一个情况，当我们酗酒的时候，在隔天就会出现食欲不振的情况，而这个时候就很容易导致我们身体无法补充足够的营养，这样就会影响性能力。另外在我们经常喝酒的情况下，酒精就会麻痹掉我们的神经，使得性能力受损，到最后就出现阳痿情况。
熬夜
熬夜在现今生活中已经算是司空见惯的事情，很多人就算早早躺在床上，还是会出现熬夜的情况。如果长期熬夜的话也是会出现阳痿的情况，因为我们在睡眠的时候是会让身体进行自我修复的。而如果我们出现熬夜的话就会使得身体自我修复的时间过短，从而让性能力下降，严重还会导致阳痿。
久坐沙发
坐沙发是非常舒服的事情，但是大家都知道久坐是会导致前列腺炎等疾病的，而在沙发上面的话还会让私处的温度升高，使得病发率更高。当出现前列腺炎这些疾病的话就会导致阳痿的出现。
性生活过于频繁
很多人都不是非常会去控制性生活的频率，导致性生活过于频繁，一旦出现这个情况的话，就会让性器官充血，引发其中生殖疾病，而阳痿也是其中的一种。
挑食
不管什么时候，我们都不能挑食，不然挑食的话是会让我们身体没有吸收到足够的营养，而这样是会伤害到性能力的，所以阳痿也就自然而然的出现了。