紧身裤美女教你如何提高性生活 男女性爱生活方法……
紧身裤美女教你如何提高性生活，不管你是男的还是女的，异性恋还是同性恋，你也许知道，与伴侣亲密接触，就会加深你的爱和情感，它往往可以极大的应力。当我们打开自己心扉的合作伙伴或者通过物理性影响，使我们坚定我们自己，任何错误或困难，如同中文里所讲的伤害远远比他们会如果发生在其他地区的生活。紧身裤美女教你如何提高性生活，这种性问题不应该被忽略，因为性生活问题能起到严重的压力。
方法
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对建立亲密关系
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显示你的感情逐渐变得舒适。如果你不擅长表达感情的方式执行物理与爱人或另一半，不要到深水区潜水!这样做肯定导致混乱和受伤的感觉。取而代之可以锻炼你的身体与伴侣的亲密关系开始小但有意义(示爱)，并逐渐进入更严重形式的影响。记住，在情感与肉体上的亲密的非常有效和非常真实，所以一定不要急着为剧烈的肢体接触,直到你舒服的强度降低。
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活动中，鼓励身体上。如果你不确定如何开始你的身体你的合作伙伴关系，开始小。做一些你需要的是物理上互相靠近的理想方式，便于对习惯身体接触和你的伴侣，甚至做为“跳板”的其他体育活动。试试依偎在一起看电影，坐过山车时，骑摩托车、游泳、滑雪、喷射、或任何其它需要两个人才能舒适地享受。因此，即使简单地坐在你的腿是你的伴侣更深情感人比不这样做。每个人都有开始的地方!
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珍惜拥抱。当你觉得做个人的气泡，你和你的伴侣可能会自然而然地开始拥抱或互相依偎。赖着你，拥抱你的另一半是个伟大的球星，低估了休息的你加强你们之间的物理结合。
别把时间花在你拥抱你和你的伴侣关系越来越严重，就可能会希望你有更多时间。
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牵手表示疼爱。握住手能够到的声音和稚气无辜遭遇色狼，还能将它作为一个简单的情感表现，尤其是在公开地显示可能不适当。例如，该手势是显示社会所接受喜爱，喜欢亲吻动作被视为令人讨厌。牵手也确实是当其他不切实际的浪漫，喜欢你的后座狭小的汽车。而手握可能不是最令人兴奋的亲密，那是理所当然的他多才多艺。
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如显示的激情的亲吻，但不要把个人的吻太严重。-这是它最重要的时刻!亲吻你的另一半是一个很大的进步，从牵手、拥抱。这可以表示你真的关心和需要他或她，那么你应该有接吻的感觉。理想地，第一时间你亲吻你的另一半，你应该这样充满了憧憬，不是要做到这一点。当然，这是非常不切实际假定每对夫妻有一个完美的初吻，或者，实际上，完美的吻大部分的时间因此，也不在任何一个吻。对待亲吻的有趣、愉快，但严重的是他们。
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十分好玩!对从事肢体与对方不应该是可怕的，如果是，则可能需要进行坦率的讨论，他说你的私人问题。肢体接触的机会，不仅可以显示你对你的伴侣，而且让与他或她，所以让你的表达爱意的光和顽皮。“捉弄”你的伴侣无疑是愉悦心情-顽皮而尝试胳肢你拥抱或亲吻的激情热吻期间扣缴。只要是在调侃幽默、有受挫或情感伤害对你伴侣的部分，又注入到身体亲密行为都有激情。
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活得健康且开心。那么请注意你的态度不只是影响你的能力有密切的关系。你的身体和情感健康因素还在，你和伴侣的亲密感。例如，良好的卫生是必须的。，这是必然，无论多么浪漫的你，如果你一文不值，你将遭受身体上的亲近。你也会想努力，你的体质，你的形象和感觉更好当你和你的伴侣。情感上的亲密公式，主要办理重大的生活压力，作为压力才能有严重负面影响能否享受身体的亲密对话。
经常锻炼。研究证明，经常锻炼确实让你感觉更好的分泌一种叫做脑内啡的化学物质进入脑部。这些内啡肽有助于产生欣快的感觉，感觉满意，确保你在情绪身体上的亲密。除此以外，经常锻炼可以帮助你更适合和有吸引力的!
不要害怕与别人–包括任何心理专业人士强调你在你的生活。除了朋友、亲人、可信和权威的人物，像牧师和教师、咨询师可以帮助你及时沟通问题，引起压力和/或干扰具有令人满意的能力。
方法
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在卧室亲密
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反思你的态度。身体亲密行为的形式性行为不是性能、杂货，或者竞争。而是，它可能表达最真诚的爱别人和水泥之间的结合和你这种人。至少，它应该是快乐、放松和满足，不是紧张!不要想到性的东西，必须以某种方式或其他方式不是“好”相反，将性别作为一个机会为您和您的伙伴是你们。这种态度延伸到了自己的看法和你的伴侣——他是一个真正的人与他或她自己独特的性喜好和厌恶。
例如，假设一个问题是具有一对男女亲密的关系，因为男人是在意自己的爱人的能力。男人的阳刚与错误假设充足——基本上，他认为这是一个人的工作为“活动”、“资深”的合作伙伴。讽刺的是，这种担心还是非常的老练的经验和信心，他需要最好的情人。如果这个人看到更多的性别作为一种自我表达的方式和更多的机会，以便执行预定角色，他很可能会更喜欢它。
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让浪漫的月份。性爱就像任何其他技能或爱好-花费时间和努力可能使它更加美好。你可能想尝试使用“传统”的浪漫，芳香蜡烛照明，共享一杯或者两杯红酒，和亲密，亲切交谈，享受亲密的时刻。或者，你可能想尝试一些另类的两个配合的夫妻。这是你的职责。记住，无论你选择干什么，所有的场景设置为一个充实和愉快的时刻分享爱。
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学会按摩。按摩是一种关心的表示，作为一种前戏，为了要接近你的伙伴。您可能想使用一个中性油(例如葡萄籽油)，特别是如果你或你的伴侣有过敏。然而，如果不是，你也可以选择使用有香味的油或洗剂，其可以优选一些合作伙伴。愉快的感觉和味道皆可放松与唤醒。
肌肤之亲同等重要，所以要学会给予和接受!如果你过于紧张的按摩，无需破坏，尝试放松一些轻微的运动或预先浸泡在热水浴缸。
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是开放与对话。从时间到时间，告诉对方，以便了解他们的喜好和厌恶。很多人可能是羞于表达的欲望在深召开的时刻，在这种情况下，谈论性方面的行为本身至关重要的是确保双方都感到满意。
养成的，对伴侣的满意度是一个好主意。如果两个这种态度给合作伙伴，能变成一个非常可喜的，粘结增强活性。
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睡在一起。这看上去显而易见，但是由于需要兼顾工作和育儿的，如果你有孩子，很多人都有机会去睡觉。睡在一起不只是一个机会(虽然它的性别，太!)，这是一个机会向你的另一半，使你们两个。许多夫妻最诚实、坦率的谈话发生在床上，因为黄金是其中的一部分，几乎保证了。放弃这个特殊的时刻意味着放弃机会很大的身体和情感上的亲密。
如果你仅仅是不允许你去睡觉的同时你的伴侣，至少去试试一些在上床时间之前-你的同伴上了床。另外，有一些方法能为你的伴侣你的信号，那么他/她“进入状态”，能让你躺在床上与他或她的气息。
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前戏上花大量的时间。逗弄、接吻、性爱抚、爱抚和其他技术可用于增加的不可思议的工具，达到双方满意的性生活。这是还一个极好的方式来发现每个爱人喜欢什么，大多数人在性爱方面是开放“进入状态”。-不要着急慢慢来，你可以真正享受每个时刻。