早泄网友的饮食治疗方案……
预防早泄要从多方面入手，合理的饮食习惯与调节也是会影响男性早泄问题的原因之一，只有在保持了良好的生活饮食习惯的基础上，才能真正做到谨防早泄的发生。下面就早泄的一些预防问题在饮食方面的注意事项做如下总结。
【北芪杞子炖乳鸽】
北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。
【杞子南枣煲鸡蛋】
枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
【淮山圆肉炖水鱼】
淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。
【椰子糯米蒸鸡饭】
椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
【熘炒黄花猪腰】
猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。
早泄主要是由于肾气亏损造成的，如果不及时治疗会给男性们带来更多的麻烦。治疗调理早泄的方法有很多，但要采取什么样的方法进行调理才能科学有效的达到目的呢。下面女娲健康小编将介绍中药偏方，中药一直以来就是人们比较重视的疗法，因为它对人体没有什么副作用。
一、中医认为早泄主要是由于肾气亏损造成的，患者会出现精液清稀、性欲减退以及小便不利、阳痿和手足不温的症状，患者一般看起来面色很苍白，在治疗的时候最好是补肾。
二、男人早泄的调理偏方主要是什么，患者可以用金樱子100克，党参50克、续断50克、淫羊藿50克以及蛇床子50克，然后再用白酒2500毫升，先将药物放如酒中并且密封半个月后再服用，患者每日两次，每次饮用20毫升，10天是为一个疗程。主要适用于肾气亏虚型早泄的患者;患者还可以进行按摩的疗法，患者可以在每晚的睡觉前用手按压自己的关元，气海以及中极等穴位。然后点按自己的会阴法，牵拉法等都是比较有一定的疗效的，这就需要在女方的配合下治疗疗效会更佳。
三、患者还可以运用龟头涂药物进行治疗，一般来说中药的熏洗法是可以降低患者龟头的敏感性，以达到治疗的目的。另外还有就是灌肠法，敷脐法以及外洗法都是可配合使用以提高治疗的疗效。
以上关于早泄的调理方法能起到一个很好的缓解作用，但是如果病情严重者，还是要去医院接受治疗。患者一定要保持良好的心态。没有患上早泄的男性们平时也要做好预防工作，多多进行体能锻炼，保持健康。
【山药茯苓包子】
山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
不同的饮食方法对于预防早泄是很有帮助的，只有对早泄这种病情有更好的了解，才能真正在根本上杜绝疾病的发生，时刻早泄的饮食和日常生活中的一些问题是预防的最好保证，所以男性朋友们一定要时刻注意疾病的预防。
预防早泄要从多方面入手，合理的饮食习惯与调节也是会影响男性早泄问题的原因之一，只有在保持了良好的生活饮食习惯的基础上，才能真正做到谨防早泄的发生。下面就早泄的一些预防问题在饮食方面的注意事项做如下总结。
【北芪杞子炖乳鸽】
北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。
【杞子南枣煲鸡蛋】
枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
【淮山圆肉炖水鱼】
淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。
【椰子糯米蒸鸡饭】
椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
【熘炒黄花猪腰】
猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。
【山药茯苓包子】
山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
不同的饮食方法对于预防早泄是很有帮助的，只有对早泄这种病情有更好的了解，才能真正在根本上杜绝疾病的发生，时刻早泄的饮食和日常生活中的一些问题是预防的最好保证，所以男性朋友们一定要时刻注意疾病的预防。