肾虚不是肾病……
很多人认为肾虚和肾病是划等号的。因为肾虚去肾内科就诊的不在少数，也有本身有肾病却按肾虚治疗而延误病情的。这反映了我们对肾虚和肾病这两个概念长时间的误读。
肾虚和肾病本就是两码事，我们今天就来一码归一码地分析一下肾虚和肾病。
肾虚到底是什么？
首先应该很清楚的是：肾虚是中医里的说法，西医里是没有肾虚这一说。所以朋友们，不要再拿中医病名去为难西医大夫，问肾虚也得问对医生，既然西医里没有肾虚这一概念，问西医大夫不是白搭？
中医认为肾在五行里属水，是我们生命的源泉，它的功能比西医里称谓的肾器官概念要广很多，现代我们认识的泌尿系统、生殖系统、呼吸系统、骨骼系统、神经系统、水代谢、能量代谢的功能都涵盖其中。所谓虚，本质上来说就是一种功能减退的表现。因此理解肾虚，就是肾所主管的这些功能出现衰退的一种表现。
正因为中医里肾所涵盖的功能很多，因此我们身体多种不舒服的症状都有可能归为肾虚，如小便清长、小便频数、失眠脱发、不孕不育、呼吸不畅、牙齿脱落、骨质疏松、腰膝酸软、健忘早衰、精神不振等等。
而这种功能减退往往是由于我们1、先天不足；2、后天失养，后天失养又包括饮食、生活不节制不规律，情绪压力没有很好调节，劳逸没有结合，外来寒燥湿邪的侵入等等；3、机体的自然衰退。
那按照现代成人的生活习惯，生活节奏和压力，加之人到中年以后机体的自然衰退，我们是很容易产生肾虚的各种症状，可以反映在我们的脸色上、舌苔上、脉象中，但现有检查手段可以完全没有异常，身体器官可以没有出现实质性病变。
如果要做到不虚，榜样应该是：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，形与神俱，恬惔虚无，真气从之，精神内守，达到阴平阳秘的状态。
在一顿东拉西扯，支支吾吾，莫名其妙的聊天之后，女娲健康小编一位肾病朋友终于问了我一个问题：我能不能有正常的性生活？都说肾藏精，我把精气泄了是不是肾也得废了？我现在都躲着我爱人，我也不知道该怎么办。
我想这个问题也是很多患有肾病想问医生但又难以启齿的问题。没关系，女娲健康小编今天就来全面来解析一下：当肾病患者遇到爱人挑逗的眼神该咋整？
人都有七情六欲，性，更是一件“到死方休”的事情。性欲也是人的正常生理现象和需求。作为一个健康人，性生活的频率以第二天精神饱满为度，如果第二天精神萎靡那应该适当减少一些。那患病之后呢？能进行性生活吗？需要注意什么？
患有慢性肾脏病能进行性生活吗？
回答首先是肯定的，又没有当和尚尼姑，没有必要完全禁欲。在临床中会碰到一些自从诊断了肾病之后就再也不进行性生活，导致夫妻感情危机，自己也痛苦不能自拔的患者。其实，这样是完全没有必要的。
我们都知道，劳累会加重病情。但只要在不劳累的基础上，适度的性生活可以愉悦心情，增进夫妻感情，快乐其实也是一种抵抗力，对维护心理健康是非常必要的。很多患者，身体的疾病反而事小，心理的疾病反而事大，因为不了解而盲目背着沉重的心理负担。一般情况下，医生会建议只要不是在急性肾炎或慢性肾病急性期或病情不稳定时，肾病患者应该有适当的性生活。
需要注意的问题有哪些？
性生活需要一定体力，在出汗后一时机体抵抗力不足，容易着凉感冒，这会加重病情。因此要注意及时的保暖，预防感冒。
同房前后，男女双方都应该注意清洗外阴及会阴部，特别是女性，注意防止泌尿系感染。
那么肾病是什么呢？
西医的肾病是指肾这个器官出现了病变，这些病变都是可以通过现有手段检查到的，明明白白出现了异常指标和影像学改变。包括内科说的肾炎，肾小管间质疾病，肾血管疾病，肾衰竭，外科说的肾结石，肾肿瘤，肾外伤等等，这些都是肾这个器官出现了病变。
例如我们说的肾炎可以通过尿常规检查发现有血尿、蛋白尿，肾小管疾病我们可以看到尿比重下降，肾血管疾病可以通过超声发现血管有狭窄，结石我们可以通过X线看到明确的石头等等。
通过上述介绍可以看出，肾虚和肾病是中医和西医不同概念，不能混为一谈。
那肾虚还要治吗？
我们明白了肾虚就是身体一些功能减退而产生的症状，并不一定是器官出现实质性改变，还需不需要治?
如果怀疑自己肾虚，明确肾的检查化验却没有异常，但症状又很明显，这是可以通过中医调理的。中医在缓解症状上往往是西医不能比的，有的人攻击中医是伪科学，那真的是无知、哗众取宠的表现，中医作为我们老祖宗的智慧成果，有糟粕，但更有精华，体现了在没有任何科学技术辅助时，人对天地，对自然规律，对人体等等参悟。所以找一个靠谱的中医医师，不要相信江湖骗子，不要自己乱买中草药、保健品，是合适的。因为江湖骗子，自己乱买中草药保健品，很有可能因为不懂而应用了肾毒性的药物，严重的会导致肾衰竭。这并不是危言耸听，每年都会出现没有肾病乱吃药吃出肾病的人。
肾病的治疗呢？
如果检查发现有实质性的肾病呢，这就建议需要找专业的肾科医生进行诊断和治疗了。
通过上面的介绍可以看出，肾虚和肾病是不同的概念。如果你害怕肾出了毛病，就不要疑神疑鬼了，其实肾病筛查很简单，只需要简单的尿常规便可。这样做到：有肾病，可以早诊断早治疗；没有肾病，就不必背负沉重心理负担，这都比不知道情况盲目吃保肾药强。
很多人认为肾虚和肾病是划等号的。因为肾虚去肾内科就诊的不在少数，也有本身有肾病却按肾虚治疗而延误病情的。这反映了我们对肾虚和肾病这两个概念长时间的误读。
肾虚和肾病本就是两码事，我们今天就来一码归一码地分析一下肾虚和肾病。
肾虚到底是什么？
首先应该很清楚的是：肾虚是中医里的说法，西医里是没有肾虚这一说。所以朋友们，不要再拿中医病名去为难西医大夫，问肾虚也得问对医生，既然西医里没有肾虚这一概念，问西医大夫不是白搭？
中医认为肾在五行里属水，是我们生命的源泉，它的功能比西医里称谓的肾器官概念要广很多，现代我们认识的泌尿系统、生殖系统、呼吸系统、骨骼系统、神经系统、水代谢、能量代谢的功能都涵盖其中。所谓虚，本质上来说就是一种功能减退的表现。因此理解肾虚，就是肾所主管的这些功能出现衰退的一种表现。
正因为中医里肾所涵盖的功能很多，因此我们身体多种不舒服的症状都有可能归为肾虚，如小便清长、小便频数、失眠脱发、不孕不育、呼吸不畅、牙齿脱落、骨质疏松、腰膝酸软、健忘早衰、精神不振等等。
而这种功能减退往往是由于我们1、先天不足；2、后天失养，后天失养又包括饮食、生活不节制不规律，情绪压力没有很好调节，劳逸没有结合，外来寒燥湿邪的侵入等等；3、机体的自然衰退。
那按照现代成人的生活习惯，生活节奏和压力，加之人到中年以后机体的自然衰退，我们是很容易产生肾虚的各种症状，可以反映在我们的脸色上、舌苔上、脉象中，但现有检查手段可以完全没有异常，身体器官可以没有出现实质性病变。
如果要做到不虚，榜样应该是：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，形与神俱，恬惔虚无，真气从之，精神内守，达到阴平阳秘的状态。
那么肾病是什么呢？
西医的肾病是指肾这个器官出现了病变，这些病变都是可以通过现有手段检查到的，明明白白出现了异常指标和影像学改变。包括内科说的肾炎，肾小管间质疾病，肾血管疾病，肾衰竭，外科说的肾结石，肾肿瘤，肾外伤等等，这些都是肾这个器官出现了病变。
例如我们说的肾炎可以通过尿常规检查发现有血尿、蛋白尿，肾小管疾病我们可以看到尿比重下降，肾血管疾病可以通过超声发现血管有狭窄，结石我们可以通过X线看到明确的石头等等。
通过上述介绍可以看出，肾虚和肾病是中医和西医不同概念，不能混为一谈。
那肾虚还要治吗？
我们明白了肾虚就是身体一些功能减退而产生的症状，并不一定是器官出现实质性改变，还需不需要治?
如果怀疑自己肾虚，明确肾的检查化验却没有异常，但症状又很明显，这是可以通过中医调理的。中医在缓解症状上往往是西医不能比的，有的人攻击中医是伪科学，那真的是无知、哗众取宠的表现，中医作为我们老祖宗的智慧成果，有糟粕，但更有精华，体现了在没有任何科学技术辅助时，人对天地，对自然规律，对人体等等参悟。所以找一个靠谱的中医医师，不要相信江湖骗子，不要自己乱买中草药、保健品，是合适的。因为江湖骗子，自己乱买中草药保健品，很有可能因为不懂而应用了肾毒性的药物，严重的会导致肾衰竭。这并不是危言耸听，每年都会出现没有肾病乱吃药吃出肾病的人。
肾病的治疗呢？
如果检查发现有实质性的肾病呢，这就建议需要找专业的肾科医生进行诊断和治疗了。
通过上面的介绍可以看出，肾虚和肾病是不同的概念。如果你害怕肾出了毛病，就不要疑神疑鬼了，其实肾病筛查很简单，只需要简单的尿常规便可。这样做到：有肾病，可以早诊断早治疗；没有肾病，就不必背负沉重心理负担，这都比不知道情况盲目吃保肾药强。