男人吃枸杞的6大惊人好处……
枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。下面就看看枸杞的几个惊人好处吧。
1、提高机体免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。
3、具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、可以有效地延缓衰老
枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
5、可以治疗慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
男性朋友想要保持健美的体型，燃烧更多的脂肪，除了坚持在健身房进行锻炼之外，在日常生活也是有很多需要注意的，不然就白费功夫锻炼了，男性朋友们如果了解了以下几种加速身体新陈代谢的方法，就能更好的在日常生活工作中也能保持那份帅气了。
1.食物上残留的农药、化肥种植以及转基因食材会干扰人体的新陈代谢及燃烧脂肪的程序，造成燃烧脂肪过程变的缓慢，多吃有机的粗纤维，也会更健康，因此尽量选择食用有机的高密度营养食物。
2.再来说说节食，采用节食方法能瘦吗？恶性节食不仅伤胃，也不能够达到理想减肥效果，相反恢复饮食后会迅速反弹，让你加倍胖起来。因此想要很快的减脂，也最好不要使用节食或者是断食方法。健身后应该吃更多地高密度营养的食物，保持身体身体所需营养和能量，维护血糖稳定。
3.养成早睡的好习惯！身体的脂肪不光是能看到的，如果胖到大肚子，脏腑内的器官脂肪也真是堆积到了一定的程度！我们的身体器官无时无刻都在运作着，只要晚上进入深入睡眠的时候，它们才能相应的休息。越好的睡眠质量会让你内脏更好地休息，更好地排毒，就能减少内脏脂肪的堆积。
4.多吃西瓜，西瓜富含的氨基酸精氨酸，不仅有助于精子的形成，还能帮助减重，强化脂肪及葡萄糖的氧化，除了西瓜以外很多的海鲜和坚果都是不错的选择。
5.喝冰水可以帮助燃烧脂肪，一个人每天都会饮用2000cc左右的水，如果将这些水里的1000cc左右换成冰水，当冰水进入人体后，为了要中和水的温度，身体会产生热量来消耗。这样增加了新陈代谢量，能帮助你在无形中每天消耗50卡左右的热量，一年下来可以消耗掉5磅的脂肪。不过喝冰水也要根据自己身体状况，肠胃不好的就不要尝试了。
6、具有美容肌肤的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。下面就看看枸杞的几个惊人好处吧。
1、提高机体免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。
3、具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、可以有效地延缓衰老
枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
5、可以治疗慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
6、具有美容肌肤的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。