2个奇怪的身体信号说明一件事 :你的前列腺出了问题!……
一提到前列腺,很多人第一反应就是广告里的台词,“前列腺有问题,尿频、尿急、尿痛,快用……”,暂不说这句广告是否能把前列腺问题总结到位,但确实让很多人开始重视前列腺问题,在门诊上经常能听到有患者问我,“大夫,我最近总是尿频,是不是前列腺出了毛病”。
更令人不可思议的是,竟然还遇到女同志来问我,自己是不是前列腺出了问题。来来来,敲黑板!女同志是没有前列腺的,重要的问题说三遍,所以,广大女性同胞不要再问自己是否患有前列腺疾病了。
评估是否患有前列腺疾病的最直观方法是观察排尿情况。广告里说的不错,但是不全面,广大的男同胞们,尤其是超过50岁的男同志,如果你发现自己排尿时出现尿线分叉、尿线细、射程短、尿流中断、滴尿、喷洒状等,这些表现可能都预示着你前列腺出了毛病。
当然,以上的情况评价有点太过于主观,我建议大家最好到专业医院做个尿流率检查,这是最科学的检查排尿情况的方法。
正常膀胱的充盈量是400毫升,正常男性每次的排尿量应在150毫升以上。国外有一项研究证明,99%左右的男性在一生的时间内都会发生前列腺炎,但慢性前列腺炎并没有想象中那么可怕,它的产生与多种因素有关,比如最近一段时间太过劳累,工作压力太多,或者饮食不规律等,并不需要过分的关注。
然而,如果你出现了以下2种症状,一定要小心,这可能是患前列腺疾病的征兆。
1青年谢顶
我们常说“聪明绝顶”。智商和谢顶有没有关系不知道,但是,谢顶和前列腺癌的关系可有点大。
青年谢顶的人一般雄激素分泌旺盛,这就预示着前列腺所受影响较大,而且,这和年龄有明显相关性。将20岁开始谢顶和40岁之后开始谢顶的人相比较,发现40岁后开始谢顶的人发生前列腺癌的概率并没有明显的升高,但20岁开始谢顶的男性发生前列腺癌的概率大大上升。
前列腺是男人一个比较重要的器官,男性在日常生活中应该要特别关注自己的前列腺健康问题,那么哪些食物是对男性的前列腺有保护作用的呢?
一、番茄
如果想要保护自己的前列腺,就应该在日常生活中多吃一些含有番茄红素比较多的食物,据研究调查发现,含有番茄红素的食物能够保护男性前列腺。除此之外,还可以增强男性前列腺的一系列功能。
西红柿里面含有比较多的番茄红素,但是一定要经过煮熟之后才能把里面的番茄红素全部释放出来,不要以为吃生的西红柿就可以补充这种营养物质,一定要将西红柿煮熟了之后才可以。
在北方有人特别喜欢吃凉拌西红柿,其实这样只能算是吃了西红柿,而没有吃到番茄红素。南方喜欢吃番茄炒蛋,其实这种饮食方法是非常正确的,特别是对于男性来说,经常吃肉道菜对于前列腺来说是非常好的。
二、胡萝卜
胡萝卜素也可以对前列腺起到一个非常好的保护作用,很多人喜欢生吃红萝卜,但是这样的饮食习惯是不对的,因为生食红萝卜很有可能会把里面的细菌也吃下去,如果想要吃萝卜,要加胡萝卜煮熟之后再吃。胡萝卜素其实和番茄红素一样,必须和油脂在一起煮熟煮透之后才有可能会保护男性的前列腺。所以胡萝卜不宜生吃,煮着吃最好。
三、深海鱼及西兰花
深海鱼,鱼籽酱以及西兰花,大蒜,苹果,南瓜子,这些食物对于男性的前列腺炎说也是特别好的,如果男性有着前列腺炎或者是一些其他的疾病,多吃这些食物可以起到一个很好的保护前列腺的作用。
男人如果想要自己的前列腺健康,还应该在日常生活中养成一个良好的作息习惯,早睡早起是一个非常好的习惯,如果男性经常熬夜,那么对前列腺的伤害是非常大的,如果男性肥胖,并且不爱运动,对前列腺的伤害也是特别大的,所以男性一定要养成一个非常好的饮食习惯和生活习惯,这样才可以保证自己的身体健康。
2夫妻生活过少
前列腺分泌前列腺液,它起到辅助和营养精子的作用,如果夫妻生活过少,前列腺液得不到有效的释放,就能导致前列腺充血,最后发生炎症,甚至癌变,就如同我们常说的“流水不腐”,当然,性生活也没有必要太频繁,太频可能也会产生其他病症。
一般我们建议,在30岁—40岁间,性生活的频率是3天一次;40—50岁,频率是5天一次;50—60岁,频率是8天一次;
前列腺炎的病症
1、尿路症状:以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。
2、精神症状:有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。
3、性与生殖症状:晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物,或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。
一提到前列腺,很多人第一反应就是广告里的台词,“前列腺有问题,尿频、尿急、尿痛,快用……”,暂不说这句广告是否能把前列腺问题总结到位,但确实让很多人开始重视前列腺问题,在门诊上经常能听到有患者问我,“大夫,我最近总是尿频,是不是前列腺出了毛病”。
更令人不可思议的是,竟然还遇到女同志来问我,自己是不是前列腺出了问题。来来来,敲黑板!女同志是没有前列腺的,重要的问题说三遍,所以,广大女性同胞不要再问自己是否患有前列腺疾病了。
评估是否患有前列腺疾病的最直观方法是观察排尿情况。广告里说的不错,但是不全面,广大的男同胞们,尤其是超过50岁的男同志,如果你发现自己排尿时出现尿线分叉、尿线细、射程短、尿流中断、滴尿、喷洒状等,这些表现可能都预示着你前列腺出了毛病。
当然,以上的情况评价有点太过于主观,我建议大家最好到专业医院做个尿流率检查,这是最科学的检查排尿情况的方法。
正常膀胱的充盈量是400毫升,正常男性每次的排尿量应在150毫升以上。国外有一项研究证明,99%左右的男性在一生的时间内都会发生前列腺炎,但慢性前列腺炎并没有想象中那么可怕,它的产生与多种因素有关,比如最近一段时间太过劳累,工作压力太多,或者饮食不规律等,并不需要过分的关注。
然而,如果你出现了以下2种症状,一定要小心,这可能是患前列腺疾病的征兆。
1青年谢顶
我们常说“聪明绝顶”。智商和谢顶有没有关系不知道,但是,谢顶和前列腺癌的关系可有点大。
青年谢顶的人一般雄激素分泌旺盛,这就预示着前列腺所受影响较大,而且,这和年龄有明显相关性。将20岁开始谢顶和40岁之后开始谢顶的人相比较,发现40岁后开始谢顶的人发生前列腺癌的概率并没有明显的升高,但20岁开始谢顶的男性发生前列腺癌的概率大大上升。
2夫妻生活过少
前列腺分泌前列腺液,它起到辅助和营养精子的作用,如果夫妻生活过少,前列腺液得不到有效的释放,就能导致前列腺充血,最后发生炎症,甚至癌变,就如同我们常说的“流水不腐”,当然,性生活也没有必要太频繁,太频可能也会产生其他病症。
一般我们建议,在30岁—40岁间,性生活的频率是3天一次;40—50岁,频率是5天一次;50—60岁,频率是8天一次;
前列腺炎的病症
1、尿路症状:以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。
2、精神症状:有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。
3、性与生殖症状:晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物,或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。