血压、血糖、血脂降不下来,也许是这个地方出问题了……
最近,张阿姨经常感觉吃不饱,饭量增加了一半,体重却轻了快十斤,还有点口干。邻居李阿姨是个糖尿病老病号,她断言张阿姨一定是得了糖尿病。
去社区医院一测,张阿姨的血糖果然偏高,特别是餐后血糖竟然有12mmol/L(正常在7.8mmol/L以下)。
医生给张阿姨开了降糖药,她严格遵照医嘱服用,但体重依然在下降,还出现了心慌、手抖的症状。2周后去医院复查,血糖并没有降下去。
这一次,医生发现张阿姨的脖子有点肿,听说她有心慌便仔细听了听心跳,并让她去检查了甲状腺功能。结果发现张阿姨有「甲亢」。
甲亢可以导致血糖升高
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,是由于甲状腺激素分泌过多所导致的疾病。
食欲增加、体重减轻都是甲亢的常见症状,这么一看还真和糖尿病有些相似。此外,甲亢的症状还包括:
心慌
失眠
脾气暴躁
大便次数增多
脖子肿大
眼睛突出
最重要的一点是,甲亢还可以导致血糖升高。
在正常人体内,既有负责升高血糖的激素(如甲状腺激素、糖皮质激素、肾上腺素等),也有负责降低血糖的激素(胰岛素)。在这些激素的作用下,血糖维持在不高不低的正常范围。
正常情况
但甲亢患者的甲状腺激素特别多,就像给天平上升高血糖的那一方增加了砝码,天平失去平衡,血糖就高出了正常范围。
甲亢患者
由甲亢引起的血糖升高,单吃降糖药是没用的。只有把甲亢控制好,血糖才能降下去。
糖尿病病友如果发现自己的血糖很难降,要记得抽血检查一下甲状腺功能,排除甲亢的影响。
甲亢还能导致血压升高
1.起床
不要图快,注意血压
如果一觉醒来立即穿衣起床,容易头晕眼花。清醒后,可以先静躺5分钟左右,伸几次懒腰,在被窝里动动手脚,使关节充分舒展活动,再看上一会儿健康头条的文章(哈哈哈),然后再慢慢起身下床。
有高血压的朋友,还需要格外注意「清晨高压」。
受机体生物钟控制,早起后,血压会有一个小高峰。生理情况下,觉醒时的收缩压和舒张压通常会比睡眠时增加10%~20%。
而清晨高血压是心脑血管事件高发的重要危险因素:
约有40%心肌梗死和29%心脏性猝死发生在清晨时段。清晨发生脑卒中的概率也会是其他时段的3~4倍。
除了老生常谈的那些高血压患者需要注意的点之外,合理规范化使用降压药物是有效管理好清晨血压的关键,而最佳控制血压方案应该是保证降压疗效覆盖整个24小时。
所以,建议了解自己起床后一小时内的血压情况。如果存在晨起后血压增高的情况,可询问医生,看是否需要更换药物或调整用药时间。
2.保暖
离开被窝,及时穿衣
有暖气的话,从被窝里出来,还不至于温差太大。
但居住在没有暖气、煤炉或空调房的老友们,则需要注意起床后保暖这一点。
人体为了保持体温,会收缩小血管,减少血液流过皮肤时热量的散发。这种收缩血管的调节方式,有助于保持体温,但有可能引起心脑血管事件,也就是常说的心梗、脑梗等。
保证身体的温度,能减少心脑血管意外发生的风险。
所以,老年人在起床后,记得及时穿衣穿袜,甚至可以慢慢地坐在床上、被窝里穿好秋衣秋裤、毛衣毛裤后,再掀开被子下床。
3.刷牙
甲亢不仅会导致血糖升高,还会导致血压升高。
因为过多的甲状腺激素会使心脏收缩力增强,泵出的血量增多,对动脉血管的压力加大,从而导致血压升高。
心脏泵出更多血液,血压随之升高
同样的,由甲亢引起的血压升高,单吃降压药效果也不好。先从源头上把甲亢控制好,血压自然会随之下降。
高血压病友如果发现自己的血压很难降,也要记得检查一下甲状腺功能,排除甲亢的影响。
甲减可以导致血脂升高
甲减是甲状腺功能减退症的简称。甲减和甲亢正相反,是甲状腺激素分泌不足造成的。
甲减的症状包括:
乏力
嗜睡
没胃口
体重增加
怕冷
便秘
除此之外,甲减还可以导致血脂升高。
其实,血脂本身并不是个坏东西,它能为人体提供能量,还是合成细胞膜和各种激素的原料。
血脂要发挥这些作用,必须与甲状腺激素合作。甲减时缺少甲状腺激素,血脂利用率下降,血脂水平自然就升高了。
高血脂病友如果伴有怕冷、体重增加、嗜睡等甲减症状,要记得检查一下甲状腺功能,排除甲减的可能。同理,甲减控制好后,血脂也会有一定程度的降低。
甲状腺检查很重要
大家有没有发现,甲状腺出了问题,会影响血脂、血糖、血压等各个方面,还会引起心脏病、贫血、骨质疏松等多种疾病。
所以,美国专家建议,从35岁起,每5年就应当做一次甲状腺检查,以便及早发现甲状腺疾病。
最近,张阿姨经常感觉吃不饱,饭量增加了一半,体重却轻了快十斤,还有点口干。邻居李阿姨是个糖尿病老病号,她断言张阿姨一定是得了糖尿病。
去社区医院一测,张阿姨的血糖果然偏高,特别是餐后血糖竟然有12mmol/L(正常在7.8mmol/L以下)。
医生给张阿姨开了降糖药,她严格遵照医嘱服用,但体重依然在下降,还出现了心慌、手抖的症状。2周后去医院复查,血糖并没有降下去。
这一次,医生发现张阿姨的脖子有点肿,听说她有心慌便仔细听了听心跳,并让她去检查了甲状腺功能。结果发现张阿姨有「甲亢」。
甲亢可以导致血糖升高
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,是由于甲状腺激素分泌过多所导致的疾病。
食欲增加、体重减轻都是甲亢的常见症状,这么一看还真和糖尿病有些相似。此外,甲亢的症状还包括:
心慌
失眠
脾气暴躁
大便次数增多
脖子肿大
眼睛突出
最重要的一点是,甲亢还可以导致血糖升高。
在正常人体内,既有负责升高血糖的激素(如甲状腺激素、糖皮质激素、肾上腺素等),也有负责降低血糖的激素(胰岛素)。在这些激素的作用下,血糖维持在不高不低的正常范围。
正常情况
但甲亢患者的甲状腺激素特别多,就像给天平上升高血糖的那一方增加了砝码,天平失去平衡,血糖就高出了正常范围。
甲亢患者
由甲亢引起的血糖升高,单吃降糖药是没用的。只有把甲亢控制好,血糖才能降下去。
糖尿病病友如果发现自己的血糖很难降,要记得抽血检查一下甲状腺功能,排除甲亢的影响。
甲亢还能导致血压升高
甲亢不仅会导致血糖升高,还会导致血压升高。
因为过多的甲状腺激素会使心脏收缩力增强,泵出的血量增多,对动脉血管的压力加大,从而导致血压升高。
心脏泵出更多血液,血压随之升高
同样的,由甲亢引起的血压升高,单吃降压药效果也不好。先从源头上把甲亢控制好,血压自然会随之下降。
高血压病友如果发现自己的血压很难降,也要记得检查一下甲状腺功能,排除甲亢的影响。
甲减可以导致血脂升高
甲减是甲状腺功能减退症的简称。甲减和甲亢正相反,是甲状腺激素分泌不足造成的。
甲减的症状包括:
乏力
嗜睡
没胃口
体重增加
怕冷
便秘
除此之外,甲减还可以导致血脂升高。
其实,血脂本身并不是个坏东西,它能为人体提供能量,还是合成细胞膜和各种激素的原料。
血脂要发挥这些作用,必须与甲状腺激素合作。甲减时缺少甲状腺激素,血脂利用率下降,血脂水平自然就升高了。
高血脂病友如果伴有怕冷、体重增加、嗜睡等甲减症状,要记得检查一下甲状腺功能,排除甲减的可能。同理,甲减控制好后,血脂也会有一定程度的降低。
甲状腺检查很重要
大家有没有发现,甲状腺出了问题,会影响血脂、血糖、血压等各个方面,还会引起心脏病、贫血、骨质疏松等多种疾病。
所以,美国专家建议,从35岁起,每5年就应当做一次甲状腺检查,以便及早发现甲状腺疾病。