9种职业男最不易患痴呆:出租车司机……
9种职业男最不易患痴呆?如出租车司机每天都需要根据不同乘客的需要,迅速在大脑记忆库数据中寻找出一条不易堵车、费时短的最佳行进路线。天天都要进行这种大脑作业,脑神经细胞自然会增加,所以出租车司机老后便不易得痴呆症。
日本“大脑开发家”原田小百合最近举办系列讲座,内容包括了令大脑机制体系化的“大脑开发”和预防老年痴呆症。在讲座上,她称有9种职业能有助于预防老年痴呆。
●出租车司机
驾驶汽车过程中,尽管自动导航系统可以作为辅助工具,但认路、找地方靠的还是司机的记忆力。出租车司机每天都需要根据不同乘客的需要,迅速在大脑记忆库数据中寻找出一条不易堵车、费时短的最佳行进路线。天天都要进行这种大脑作业,脑神经细胞自然会增加,所以出租车司机老后便不易得痴呆症。
●饭店熟练店员
忙碌的饭店服务员,常常被要求瞬间记住顾客的特征和所订的食物,这种颇有难度的工作也不是人人都能胜任。这类业务熟练的服务员,脑细胞通常都相当活跃,将来得痴呆症的可能性也不大。
●舞台剧演员
舞台剧演员每场演出都要记忆大量台词,有些甚至还要根据扮演的角色和故事场景来即兴发挥,他们在舞台上那种有适度紧张感的环境中工作,实际上是有助于大脑“活性化”的。因此这也是一种老后不易患痴呆症的职业。
●传统手工艺者
精细的手工操作有助脑神经细胞的活性化,是对大脑最为良好的锻炼和刺激。从这点来说,传统手工艺者就不容易得老年痴呆症。况且这个职业一般没有退休的年龄限制,只要有工作欲,并且精力允许,无论多少岁都能继续工作,大脑自然能“青春”常在。
肾虚其实是生命活动的一种损伤性积累,它的存在很普遍,许多中老年人都或多或少地存在着肾虚症状,诸如腰膝酸软、失眠健忘、抗病能力下降、性功能减退等,这一点也不奇怪。中国传统的“以形补形”观点在民间流传十分广,很多中老年男性,一旦遭遇肾虚阳痿问题,往往更习惯采用含蓄地在家里自制“动物鞭药酒”壮阳。专家认为,吃动物鞭壮阳之所以长盛不衰,既因祖国传统医学仍在不断传承发展,又与男人爱面子、讲自尊,不愿暴露隐私有关。
吃动物鞭食补要区别对待
目前市场上售卖的动物鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭对于肾虚阳痿确有效果吗?中医认为吃鞭确有补肾壮阳之效,但鞭效有别。
“吃血补血,关节疼可以吃点筋,虚咳哮喘可以用猪肺煮汤喝。”“以形补形”是中医通过长期实践观察得出的一个规律,具有一定的医学根据,只要在选择补品时考虑自己的体质和医生的建议,对症食疗,是可以收到积极疗效的。具体到动物鞭的食疗作用,中国历代的医书都有类似记载,牛鞭、鹿鞭等具有温肾壮阳、补益精髓之效,可以用来治疗耳聋耳鸣、阳痿劳损、腰膝酸痛等病症。
不过,吃动物鞭进行食补也需区别对待。目前餐馆中推出的食补类药膳以驴鞭、牛鞭等较为普遍,相比之下,驴鞭的效用较为平和,牛鞭的效用更激烈一些,食用时需要格外注意。
专家介绍,对于性功能障碍症状严重者,还可配合中药同服。在吃动物鞭进行食疗时,有不少人天真地想靠此彻底根治性功能障碍。对此,患者对于动物鞭壮阳的功能要有一个正确的认识,食补的效用都是慢性的,短期内难有明显效果,而且,想单纯地靠动物鞭食补来治愈阳痿等性功能障碍的想法是不切实际的。对于那些症状较轻的患者,定期食补可以补肾壮阳,说不定还会慢慢康复;而对于那些性功能障碍症状严重者,则需要在专家指导下,配合药物等其他疗法方可见效。如果过度滥吃动物鞭,不仅不能助性,甚至还会危害健康。
●画家或乐手
职业画家、演奏家等艺术家们都不容易得老年痴呆,因为画画和演奏乐器这类职业充满创意,需要手脑协调运作,平衡使用大脑。中老年人为了防止得老年痴呆,可以培养一些画画和乐器演奏的爱好,因为这类活动对活跃脑功能很有效。
类似的职业还有相声表演艺术家、戏曲表演艺术家等。
●牙科医生或外科医生
这两种医生都需要进行精细的手工操作,稍有偏差,就可能出现医疗事故。医生工作时精神的高度集中和紧张,也是对大脑的一种良性刺激。医生跟传统手工艺者一样,也可以不用退休,坚持工作本来就能令人不容易患痴呆病。
●实业家、个体经营者
独立经营自己事业的人,比一般上班族更不容易得痴呆。身为创业者,其工作欲、金钱欲、名誉欲等要比常人强一倍以上。所有的欲望都会起到刺激大脑的作用。“欲望”其实是个人成长的动力所在。有欲望的人,大脑通常都能保持活力。
●政治家
现代政治家大多六七十岁还活跃在台上,他们的大脑会满负荷运作,长期保持着高昂的工作欲,自然与痴呆无缘。更何况那些身居高位的政治家背后通常都有专门的保健团队服务,更会减轻得老年痴呆的风险。
●记者
记者要追逐报道最新事物以及讨论人们关心、感兴趣的话题。即便是老生常谈的东西,记者也要设法从新角度去看待,提出问题和看法——这需要丰富的想象力。好奇心和想象力这两种能力最能促使大脑“活性化”。所以记者老了也不易患痴呆症。
9种职业男最不易患痴呆?如出租车司机每天都需要根据不同乘客的需要,迅速在大脑记忆库数据中寻找出一条不易堵车、费时短的最佳行进路线。天天都要进行这种大脑作业,脑神经细胞自然会增加,所以出租车司机老后便不易得痴呆症。
日本“大脑开发家”原田小百合最近举办系列讲座,内容包括了令大脑机制体系化的“大脑开发”和预防老年痴呆症。在讲座上,她称有9种职业能有助于预防老年痴呆。
●出租车司机
驾驶汽车过程中,尽管自动导航系统可以作为辅助工具,但认路、找地方靠的还是司机的记忆力。出租车司机每天都需要根据不同乘客的需要,迅速在大脑记忆库数据中寻找出一条不易堵车、费时短的最佳行进路线。天天都要进行这种大脑作业,脑神经细胞自然会增加,所以出租车司机老后便不易得痴呆症。
●饭店熟练店员
忙碌的饭店服务员,常常被要求瞬间记住顾客的特征和所订的食物,这种颇有难度的工作也不是人人都能胜任。这类业务熟练的服务员,脑细胞通常都相当活跃,将来得痴呆症的可能性也不大。
●舞台剧演员
舞台剧演员每场演出都要记忆大量台词,有些甚至还要根据扮演的角色和故事场景来即兴发挥,他们在舞台上那种有适度紧张感的环境中工作,实际上是有助于大脑“活性化”的。因此这也是一种老后不易患痴呆症的职业。
●传统手工艺者
精细的手工操作有助脑神经细胞的活性化,是对大脑最为良好的锻炼和刺激。从这点来说,传统手工艺者就不容易得老年痴呆症。况且这个职业一般没有退休的年龄限制,只要有工作欲,并且精力允许,无论多少岁都能继续工作,大脑自然能“青春”常在。
●画家或乐手
职业画家、演奏家等艺术家们都不容易得老年痴呆,因为画画和演奏乐器这类职业充满创意,需要手脑协调运作,平衡使用大脑。中老年人为了防止得老年痴呆,可以培养一些画画和乐器演奏的爱好,因为这类活动对活跃脑功能很有效。
类似的职业还有相声表演艺术家、戏曲表演艺术家等。
●牙科医生或外科医生
这两种医生都需要进行精细的手工操作,稍有偏差,就可能出现医疗事故。医生工作时精神的高度集中和紧张,也是对大脑的一种良性刺激。医生跟传统手工艺者一样,也可以不用退休,坚持工作本来就能令人不容易患痴呆病。
●实业家、个体经营者
独立经营自己事业的人,比一般上班族更不容易得痴呆。身为创业者,其工作欲、金钱欲、名誉欲等要比常人强一倍以上。所有的欲望都会起到刺激大脑的作用。“欲望”其实是个人成长的动力所在。有欲望的人,大脑通常都能保持活力。
●政治家
现代政治家大多六七十岁还活跃在台上,他们的大脑会满负荷运作,长期保持着高昂的工作欲,自然与痴呆无缘。更何况那些身居高位的政治家背后通常都有专门的保健团队服务,更会减轻得老年痴呆的风险。
●记者
记者要追逐报道最新事物以及讨论人们关心、感兴趣的话题。即便是老生常谈的东西,记者也要设法从新角度去看待,提出问题和看法——这需要丰富的想象力。好奇心和想象力这两种能力最能促使大脑“活性化”。所以记者老了也不易患痴呆症。