夜猫族，电脑族，久坐族怎样获得健康……
随着现代生活压力的日益增大，夜猫族，电脑族，久坐族使得职业男性的健康问题，也是日益突出，那么现在有一些江湖人把这些男性的职业病妖魔化了，让很多的患者呢，也背上了沉重的心里包袱，究竟应该怎样正式这些病呢
夜猫族，电脑族，久坐族怎样获得健康
不良的生活习惯容易导致男性职业病？
跟大家探讨一下男性的职业并我们也做了一个调查，那些不同习惯是男性职业病的导火索，
第一、是缺乏运动
第二、长时间不运动
第三、常常失眠
这一些不良的生活习惯，更容易导致男性疾病？
一个是久坐，睡眠不足，缺乏锻炼是第一位的，客观原因生活节奏也是加快了，工作时间不是我们规定8小时，实际上远远他的强度是超过8小时，那么超过8小时工作时间长，锻炼时间必然地减少，这样减少的话，我们的工作投入，从正面来讲的话是好事，但是我们身体是有限的，你缺乏锻炼。久坐你工作时间长，我们的IT行业，包括我们坐办公室的，然后还有睡眠不足，等等这些人的生活习惯，导致我们男性的健康出问题，因为你工作时间长了，比如我们久坐了会压迫前列腺，可能会出现前列腺疾病，那么久坐以后，还有电脑族，久坐完以后，电脑虽然说是现在研究没有明显对人的一个伤害辐射，但是实际上这毕竟是电的东西，或多或少有不同程度的影响，现在没有定论，但是我们提升一个绿色环保，这里面肯定应该引起注意，一个是男性不育症都会出现问题。
前列腺疾病是男性发病率比较高的一种疾病
前列腺疾病是男人特有的，前列腺疾病网友问，报纸上也有说的女同志也有，那一定是打引号的，这个主要有三种，一个是前列腺炎，前列腺增生（也叫前列腺肥大），还有前列腺癌，这是主要的，那么临床上，前列腺疾病在我们泌尿男科中占三分之一。
前列腺治疗“中医讲王道，西医讲霸道”
关于前列腺疾病的治疗，中医讲究王道，讲究一种“逆流挽舟”的“文治”。西医则不同，西医治疗前列腺疾病，讲究的是霸道，讲究一种简单粗暴的“武治”。
就效果而言，西医的霸道，直截了当、干脆利索，短期效果，确实远胜中医的王道。中医的王道，虽然费时而费力，短期效果不如西医，但却非常的稳妥可靠，同时也能化解前列腺疾病的病根，所以就长期效果，足以让西医望尘莫及。
利弊情况说明：
西医简单粗暴，只会引起身体更大的“反抗”
如果将生命活动比喻成一条河流，那么，我们可以将健康比喻成河流下方的水电站、讲疾病比喻成河流上方载满炸药的船只。
为了避免载满炸药的船只顺流而下，威胁到水电站，西医通常会采取两种方式：
1.在船只接近水电站之前，将其炸毁(这种做法，造成的人为性“地震”，很容易造成对水电站的间接性破坏);
2.将河流改道，使船只偏离水电站(这种做法，会直接造成河流水力的下降，进而影响到水电站的正常运行)。
以前列腺增生的治疗为例：
第一种做法，相当于在前列腺增生尚未发展到尿潴留的地步时，对前列腺进行了局部的切除手术;
第二种做法，相当于前列腺已经发展到尿潴留的地步，避过前列腺进行了膀胱造瘘手术。
两种做法，虽然都能够有效解决前列腺增生患者的排尿问题，但往往却会引起身体更大的“反抗”。
前列腺切除手术，虽然能够有效减小前列腺的尺寸，解决后尿道的梗阻问题，进而保证排尿的畅通，但由于很容易造成对前列腺内部控制排尿、承担对性刺激感受和传导的神经组织的损伤，所以很容易出现尿失禁和性功能丧失的情况。
为什么说职场的男性是前列腺疾病的高危人群？
现在随着生活节奏的加快，压力增加，那么压力的增加劳动强度的增加，还有不良的生活方式，比如饮酒，有人听说过不让前列腺受伤，久坐以后，你压迫前列腺，活动少了，它的血液循环要差一些，它的功能要出现一些故障。
哪些职业是最容易得的？哪些才是高危人群？
大家最容易理解的出租司机，工作时间长，锻炼少，那么司机知道开车就是久坐的，那么久坐的话这个里面会压迫前列腺，还有我们IT行业，都是说工作8小时，实际上他们为了开发一个软件，加班加点，这里面也是要久坐，那久坐族，包括司机，IT行业的。还有应酬族，这个应酬中国是酒文化，那就是抽烟，喝酒，长期喝酒的话，我们前列腺也会受伤，实际上你早期喝水没关系，时间长了天天这样下去的话，前列腺也会出现一些故障，然后还有一些其他的辐射等等，它这里面对前列腺都是不好。
前列腺炎主要是发生中青年，那么这里面的话，中青年是干事的时候，二三十岁，20岁到35岁，这是一个男性高发的年龄，另外这个年轻现在你看年轻人压力很大，房子，车子，票子，造成他们的压力紧张，主持人说了缺少锻炼再加上久坐，久而久之前列腺的功能，血液循环不好，功能会出现问题，那么这里面的话，会得一个前列腺炎，有哪些症状？实际上大家很容易理解，尿频，老想上厕所，尿急，憋不住尿，小便的时候疼痛，还有小肚子疼等等都很可能是前列腺炎的一个信号。
西医有炎症，有抗生素，比如有细菌性的，非细菌的，那么我们的抗生素的话，有一部分人是有效果，另外一方面，还有除了抗生素以外，还有其他的治疗，更重要的不管是中医或者西医，更重要的刚才讲，因为我们的诱因是缺少锻炼，那这个前列腺炎治疗的同时一定不要忽视身体的锻炼，我们治病要求稳，缺少运动，前列腺的血液循环不好，通过锻炼以后功能自然而然会好。
倡导大家有效的预防这个前列腺的疾病，也就是说我们尽可能的久坐要经常起来活动一下，经常地健康，锻炼身体，另外多喝水，少吃辣，少饮酒，少吸烟，这都是起到一个很好的预防作用，我们也期待所有的职业男性都能够身体健康。
随着现代生活压力的日益增大，夜猫族，电脑族，久坐族使得职业男性的健康问题，也是日益突出，那么现在有一些江湖人把这些男性的职业病妖魔化了，让很多的患者呢，也背上了沉重的心里包袱，究竟应该怎样正式这些病呢
夜猫族，电脑族，久坐族怎样获得健康
不良的生活习惯容易导致男性职业病？
跟大家探讨一下男性的职业并我们也做了一个调查，那些不同习惯是男性职业病的导火索，
第一、是缺乏运动
第二、长时间不运动
第三、常常失眠
这一些不良的生活习惯，更容易导致男性疾病？
一个是久坐，睡眠不足，缺乏锻炼是第一位的，客观原因生活节奏也是加快了，工作时间不是我们规定8小时，实际上远远他的强度是超过8小时，那么超过8小时工作时间长，锻炼时间必然地减少，这样减少的话，我们的工作投入，从正面来讲的话是好事，但是我们身体是有限的，你缺乏锻炼。久坐你工作时间长，我们的IT行业，包括我们坐办公室的，然后还有睡眠不足，等等这些人的生活习惯，导致我们男性的健康出问题，因为你工作时间长了，比如我们久坐了会压迫前列腺，可能会出现前列腺疾病，那么久坐以后，还有电脑族，久坐完以后，电脑虽然说是现在研究没有明显对人的一个伤害辐射，但是实际上这毕竟是电的东西，或多或少有不同程度的影响，现在没有定论，但是我们提升一个绿色环保，这里面肯定应该引起注意，一个是男性不育症都会出现问题。
前列腺疾病是男性发病率比较高的一种疾病
前列腺疾病是男人特有的，前列腺疾病网友问，报纸上也有说的女同志也有，那一定是打引号的，这个主要有三种，一个是前列腺炎，前列腺增生（也叫前列腺肥大），还有前列腺癌，这是主要的，那么临床上，前列腺疾病在我们泌尿男科中占三分之一。
为什么说职场的男性是前列腺疾病的高危人群？
现在随着生活节奏的加快，压力增加，那么压力的增加劳动强度的增加，还有不良的生活方式，比如饮酒，有人听说过不让前列腺受伤，久坐以后，你压迫前列腺，活动少了，它的血液循环要差一些，它的功能要出现一些故障。
哪些职业是最容易得的？哪些才是高危人群？
大家最容易理解的出租司机，工作时间长，锻炼少，那么司机知道开车就是久坐的，那么久坐的话这个里面会压迫前列腺，还有我们IT行业，都是说工作8小时，实际上他们为了开发一个软件，加班加点，这里面也是要久坐，那久坐族，包括司机，IT行业的。还有应酬族，这个应酬中国是酒文化，那就是抽烟，喝酒，长期喝酒的话，我们前列腺也会受伤，实际上你早期喝水没关系，时间长了天天这样下去的话，前列腺也会出现一些故障，然后还有一些其他的辐射等等，它这里面对前列腺都是不好。
前列腺炎主要是发生中青年，那么这里面的话，中青年是干事的时候，二三十岁，20岁到35岁，这是一个男性高发的年龄，另外这个年轻现在你看年轻人压力很大，房子，车子，票子，造成他们的压力紧张，主持人说了缺少锻炼再加上久坐，久而久之前列腺的功能，血液循环不好，功能会出现问题，那么这里面的话，会得一个前列腺炎，有哪些症状？实际上大家很容易理解，尿频，老想上厕所，尿急，憋不住尿，小便的时候疼痛，还有小肚子疼等等都很可能是前列腺炎的一个信号。
西医有炎症，有抗生素，比如有细菌性的，非细菌的，那么我们的抗生素的话，有一部分人是有效果，另外一方面，还有除了抗生素以外，还有其他的治疗，更重要的不管是中医或者西医，更重要的刚才讲，因为我们的诱因是缺少锻炼，那这个前列腺炎治疗的同时一定不要忽视身体的锻炼，我们治病要求稳，缺少运动，前列腺的血液循环不好，通过锻炼以后功能自然而然会好。
倡导大家有效的预防这个前列腺的疾病，也就是说我们尽可能的久坐要经常起来活动一下，经常地健康，锻炼身体，另外多喝水，少吃辣，少饮酒，少吸烟，这都是起到一个很好的预防作用，我们也期待所有的职业男性都能够身体健康。