呵护前列腺的日常小事……
前列腺疾病是男科常见的疾病之一，呵护前列腺健康很重要，以下就是呵护前列腺健康的9件事。
保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
局部保暖要到位
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。
洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。
远离咖啡因、辛辣食物与酒精
以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。可以多补充华宝通番茄红素，有利用男性的前列腺保护。
每天多饮水
通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
有规律的性生活
临床显示，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。
不要憋尿
细菌性前列腺炎是前列腺炎中的一种，细菌性前列腺炎的症状比较多，而细菌性前列腺炎的病因也一样非常多，所以在了解细菌性前列腺炎的症状之前，我们先来看看细菌性前列腺炎的病因，这样才能更好的判断是属于哪一种细菌性前列腺炎。
细菌性前列腺炎的病因主要有：
性生活过度、性欲过旺，前列腺炎器官反复充血、前列腺炎液反复排空、局部或全身抵抗力降低。下尿路梗阻和炎症、会阴部及尿道损伤、前列腺炎增生等也可以诱发前列腺炎。这是细菌性前列腺炎的病因中比较常见的。
细菌性前列腺炎的病因还包括全身其他部位病灶，如：扁桃体、腮腺、腹股沟淋巴结、啮齿、皮肤、呼吸道、消化道感染使细菌沿血液行至前列腺炎。
慢性细菌性前列腺炎患者常伴有前列腺炎结石，其可能是细菌持续存在和尿路感染反复发作的结果;但是也有人认为前列腺炎细菌的感染与结石形成是尿液反流所致。这也是属于细菌性前列腺炎的病因的一种。
淋巴感染，由邻近器官的炎症，如：直肠，结肠或下尿路病变，通过淋巴管引起前列腺炎，此种感染比较少见。也是比较少见的细菌性前列腺炎的病因。
以上就是对于细菌性前列腺炎的病因的详细介绍，希望能对大家有所帮助。当然，治疗细菌性前列腺炎是非常重要的，所以有了细菌性前列腺炎的病因，我们就应该找出一些症状。
憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
戒烟酒和辛辣食物
烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
前列腺疾病是男科常见的疾病之一，呵护前列腺健康很重要，以下就是呵护前列腺健康的9件事。
保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
局部保暖要到位
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。
洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。
远离咖啡因、辛辣食物与酒精
以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。可以多补充华宝通番茄红素，有利用男性的前列腺保护。
每天多饮水
通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
有规律的性生活
临床显示，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。
不要憋尿
憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
戒烟酒和辛辣食物
烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。