肝癌，「癌中之王」更可怕！医生教你一招去预防……
前不久，一个要好的朋友打电话过来，说他父亲在医院做CT检查，认为肝癌可能性大，问我怎么办。我不是肝胆外科医生，但作为他的医生朋友，他希望我能给点意见。
我叫他把片子和报告发给我，一看，倒吸了一口凉气。如果是肝癌的话，是个大肝癌，而且界限不清。再看报告，基本上认为是大肝癌，直径差不多有10cm。
我问他，「你父亲有没有哪里不舒服」？
他说，也没什么，就是这半个月来觉得胃口不好，感觉人也瘦了，来医院一检查，就查出了这么大的问题。他很失落，这是很自然的，这种滋味换了任何人也不好受。
我再问他，「医生怎么说」？
他声音有点嘶哑，「医生说可能没有手术切除的机会了，病情很重，可能扛不到春节」。
鉴于他所就诊的医院是当地最大的三甲医院，肝胆外科水平一流，我也没什么可说的了，他的主管医生肯定比我更了解。
他终于按捺不住情绪，在电话那端失声痛哭了起来。
挂断电话后，我心情久久不能平复，老父亲拉扯大他们几兄妹，准备颐养天年之时，却传来这种噩耗，实在是人生惨剧。
1个月后，朋友发信息来跟我说，他爸昨晚走了。
伤心之余，不知怎地，我回忆起了2011年遇到的一个病人，类似的经历，类似的结局。那是一个50多岁的农民，质朴，是因为肚子右上方疼痛2周入院的，入院查腹部B超提示大肝癌，CT检查结果也符合，直径8cm。
当天他们就办理了出院手续，出院时患者本人送了我一个苹果，说感谢这段时间以来我的照顾，希望我平平安安。那一刹那，我觉得自己好窝囊。苍白的安慰及无力的告别。后来我再也没有见过他们，不知道他们现在怎么样，想必是凶多吉少。
进入十月，秋风吹黄了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的秋枣。
又到了枣上市的季节，市场上那圆润清甜、营养丰富的鲜枣格外惹人喜爱。
穿越千年的甜美果实
在中国，枣的栽培历史长达7000多年，有文字记录的栽培史至少有3000多年。
枣有许多品种，在中原地区、华北平原和西南地区都有产出。这些地方出产的枣形态各异，味道也有差别，有圆润似蛋、肉厚核小的红枣，也有形状扁圆、甜蜜甘美的板枣。
人们对枣的热爱也是穿越了千年，这与枣的营养和美味自然是分不开的。
甜蜜可口的维C之王
枣之所以这么甜，是因为含有大量的糖类。
鲜枣里面有70%以上都是水分，碳水化合物能占到20%左右，也就是说，100克新鲜枣中的糖含量可以高达20克左右。而干枣、蜜枣中的含糖量更高，可以达到70%～80%。
这也提示我们，吃枣还是得悠着点，特别是血糖高、得了糖尿病的朋友们，吃一两颗尝尝就够了，别吃太多。
枣所含的营养中，最被人们所称道的是维生素C。
常见的鲜枣品种，每100克中的维生素C含量可以高达243毫克，而酸枣中维生素C的含量更高，达900毫克。所以，吃鲜枣有助于人们获得维生素C。不过，需要提醒的是，只是待到鲜枣加工晾干成为红枣，维生素C的含量将有大大降低。
所以，补充维生素C，还是得选择鲜枣，或者酸枣。
另外，枣中也含有丰富的膳食纤维，对于改善肠道活动，防止便秘也有很大帮助。
红枣能「补血」？
在这个全民养生的时代，枣也被人们当做滋补佳品。红枣最出名的作用还是「补血」。这是真的吗？
一听到补血，人们自然就想到铁元素的含量。确实，铁的补充对于制造更多的红细胞至关重要。只是，每100克干红枣的含铁量平均只有2毫克，而同样重量的猪肝，含铁量可以达到25毫克以上。另外，红枣中的铁吸收率很差。
为什么肝癌是「癌中之王」？
1.恶性程度高
都说肝癌是「癌中之王」，主要是恶性程度高，因此，诊断为肝癌后，能存活的时间也很比较短。
当然，也有更恶性的肿瘤，但是比肝癌更常见的肿瘤中，很少有比肝癌更糟糕的……
2.缺乏早期表现
肝癌早期缺乏典型临床表现，一旦出现了症状和体征，比如典型的「肚子疼」，或者皮肤发黄发黑、身体消瘦等等时，往往已经进入了中晚期。
如果我们能在早期发现它，尽快处理它，不让它长大，那么或许会有转机。但是绝大多数肝癌被发现时，都已经拖到了中晚期，失去了手术机会。
3.容易复发、转移
正常的肝脏，需要源源不断地处理身体中所有血液，因此血管四通八达，血流十分丰富。而这些血管，恰好成了肝癌向外转移的最佳载体。
可怕的肝癌，要如何预防？
我们没有办法确切预防肝癌的发生，但我们有办法在肝癌早期就把它揪出来。资料显示，早期小肝癌手术治疗的效果很不错——切除后，大约四分之三的人可以活5年以上。
在我们没有办法彻底治愈癌症的前提下，早期发现、早期处理才是我们的根本策略。
朋友们，找个时间，带上你们的老伴、家人，做一套体检吧！
肝肾功能、血常规、胸片、腹部B超、肿瘤标志物等一套做下来也不需要多长时间，花费也不算特别贵，而这些，恰恰是预防这种「癌中之王」的最佳手段！
肝癌，它走得急，而且一旦加速，就拉不住。
我们希望，在它加速之前，就主动摁住它！
前不久，一个要好的朋友打电话过来，说他父亲在医院做CT检查，认为肝癌可能性大，问我怎么办。我不是肝胆外科医生，但作为他的医生朋友，他希望我能给点意见。
我叫他把片子和报告发给我，一看，倒吸了一口凉气。如果是肝癌的话，是个大肝癌，而且界限不清。再看报告，基本上认为是大肝癌，直径差不多有10cm。
我问他，「你父亲有没有哪里不舒服」？
他说，也没什么，就是这半个月来觉得胃口不好，感觉人也瘦了，来医院一检查，就查出了这么大的问题。他很失落，这是很自然的，这种滋味换了任何人也不好受。
我再问他，「医生怎么说」？
他声音有点嘶哑，「医生说可能没有手术切除的机会了，病情很重，可能扛不到春节」。
鉴于他所就诊的医院是当地最大的三甲医院，肝胆外科水平一流，我也没什么可说的了，他的主管医生肯定比我更了解。
他终于按捺不住情绪，在电话那端失声痛哭了起来。
挂断电话后，我心情久久不能平复，老父亲拉扯大他们几兄妹，准备颐养天年之时，却传来这种噩耗，实在是人生惨剧。
1个月后，朋友发信息来跟我说，他爸昨晚走了。
伤心之余，不知怎地，我回忆起了2011年遇到的一个病人，类似的经历，类似的结局。那是一个50多岁的农民，质朴，是因为肚子右上方疼痛2周入院的，入院查腹部B超提示大肝癌，CT检查结果也符合，直径8cm。
当天他们就办理了出院手续，出院时患者本人送了我一个苹果，说感谢这段时间以来我的照顾，希望我平平安安。那一刹那，我觉得自己好窝囊。苍白的安慰及无力的告别。后来我再也没有见过他们，不知道他们现在怎么样，想必是凶多吉少。
为什么肝癌是「癌中之王」？
1.恶性程度高
都说肝癌是「癌中之王」，主要是恶性程度高，因此，诊断为肝癌后，能存活的时间也很比较短。
当然，也有更恶性的肿瘤，但是比肝癌更常见的肿瘤中，很少有比肝癌更糟糕的……
2.缺乏早期表现
肝癌早期缺乏典型临床表现，一旦出现了症状和体征，比如典型的「肚子疼」，或者皮肤发黄发黑、身体消瘦等等时，往往已经进入了中晚期。
如果我们能在早期发现它，尽快处理它，不让它长大，那么或许会有转机。但是绝大多数肝癌被发现时，都已经拖到了中晚期，失去了手术机会。
3.容易复发、转移
正常的肝脏，需要源源不断地处理身体中所有血液，因此血管四通八达，血流十分丰富。而这些血管，恰好成了肝癌向外转移的最佳载体。
可怕的肝癌，要如何预防？
我们没有办法确切预防肝癌的发生，但我们有办法在肝癌早期就把它揪出来。资料显示，早期小肝癌手术治疗的效果很不错——切除后，大约四分之三的人可以活5年以上。
在我们没有办法彻底治愈癌症的前提下，早期发现、早期处理才是我们的根本策略。
朋友们，找个时间，带上你们的老伴、家人，做一套体检吧！
肝肾功能、血常规、胸片、腹部B超、肿瘤标志物等一套做下来也不需要多长时间，花费也不算特别贵，而这些，恰恰是预防这种「癌中之王」的最佳手段！
肝癌，它走得急，而且一旦加速，就拉不住。
我们希望，在它加速之前，就主动摁住它！