关于男人阳痿，可能你的认识是错误的，快来看看吧……
有关资料显示，平时喜欢生气，尤其是脾气暴躁的男士，往往会出现男科病“阳痿”。何故，因为生气最伤肝。中医养生学认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。
平时喜欢生气、发怒，对适龄男士来说，还会对其的“性生活”带来麻烦。因为肝主筋，男人下边能伸能缩的阴茎就是人体最大的“筋”，它是由肝来主持和支配的。古人说凌晨5时阳气生发时，健康男士一般都会“宗筋勃起”中的“宗筋”，说的就是男士的那条“大筋”。既然生气伤肝，肝受伤害，必然会累及男士们的“大筋”。故平时经常生气，尤其是脾气脾燥的男人，在“性生活”中频频“阳痿”，屡战屡败也就没有什么奇怪的了。
所以，男人都要学会情志养生，修炼好自己的性格，平时最好别生气，至少要少生气。
男人阳痿有4个认识误区
1
阳痿是由“肾虚”引起
阳痿有心理因素，有全身性疾病因素，有药物因素，也有器质性病变因素，所以，出现了阳痿首先应找出原因。即使按中医的观点来看阳痿，也有“情志致痿”、“邪阻致痿”、“肝脾致痿”等各种情况，因此，不可一概认为阳痿皆肾虚，也不能一见阳痿就补肾。
2
老年人必然出现阳痿
诚然，老年人的勃起功能相对年轻人要弱一点、慢一点，但是，一个身心健康的老年人终身都会有性需求和性功能，阳痿不是老年人的必然结果。
3
前列腺炎必然导致阳痿
前列腺炎患者在性生活中会出现某些不适或障碍，但大多不会直接导致阳痿，即使前列腺做过手术，也要视手术情况而定，并不一定都会出现阳痿。
阳痿是现在很常见的病症，那么如何来预防阳痿就要靠男人们在日常生活中做好预防保健工作了，在饮食上着手也是不错的选择，今天我们来认识几种预防阳痿的食物。
1、男性可以经常的吃巧克力。在巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减轻压力，生活性趣当然就能提高。
2、海鲜里面以牡蛎的含锌量最多，有助于合成男性激素，维持前列腺正常运作，生吃是保留牡蛎锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。
3、韭菜也叫做起阳草，可温肾助阳，活血散淤，理气降逆，既可轻易让人亢奋，又能提高耐久力，如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。
4、人参这不只是老人家专用来进补的补品，经常加班的上班族适当吃一点人参可以舒缓压力。
以上的四种食物是很常见也很普遍的，他不仅仅对男人预防阳痿保健有效果，也是很好的补品，对女人各方面也都有好处，预防阳痿的食物可以帮助我们改善身体状态。
4
烟酒不会导致阳痿
不少人误以为烟酒不会导致阳痿，有些人甚至认为酒可助性。事实上据调查，吸烟人群的阳痿是不吸烟人的2-3倍，长期大量地饮酒还可以损坏性功能。
预防阳痿有四个好方法
1
进行正确的性教育
阳痿的病因以心理因素最为常见，而心理障碍又主要是由于性知识缺乏，性观念错误所致。所以，进行正确的性教育，掌握必要的性知识，树立正确的性观念，避免操作焦虑，是预防阳痿最有效的途径之一。
2
避免使用对性功能有损害的药物
药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。应尽量使用纯天然无毒副作用如珑珠男性产品，避免使用速效类等损害性功能的药物，防患于未然。
3
戒除烟酒等嗜好品
吸烟对性功能的影响尚无确认的研究资料。但是，中医认为，吸烟可以产生湿热痰浊，阻碍气血运行，故吸烟常可成为阳痿的病因。酒精对整个神经系统都有抑制作用，对性中枢的抑制也是毫无例外的。
4
积极治疗原发病
许多疾病可以成为阳痿的病因如；糖尿病等。所以，积极治疗原发病是预防阳痿的措施之一，不可忽视。
有关资料显示，平时喜欢生气，尤其是脾气暴躁的男士，往往会出现男科病“阳痿”。何故，因为生气最伤肝。中医养生学认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。
平时喜欢生气、发怒，对适龄男士来说，还会对其的“性生活”带来麻烦。因为肝主筋，男人下边能伸能缩的阴茎就是人体最大的“筋”，它是由肝来主持和支配的。古人说凌晨5时阳气生发时，健康男士一般都会“宗筋勃起”中的“宗筋”，说的就是男士的那条“大筋”。既然生气伤肝，肝受伤害，必然会累及男士们的“大筋”。故平时经常生气，尤其是脾气脾燥的男人，在“性生活”中频频“阳痿”，屡战屡败也就没有什么奇怪的了。
所以，男人都要学会情志养生，修炼好自己的性格，平时最好别生气，至少要少生气。
男人阳痿有4个认识误区
1
阳痿是由“肾虚”引起
阳痿有心理因素，有全身性疾病因素，有药物因素，也有器质性病变因素，所以，出现了阳痿首先应找出原因。即使按中医的观点来看阳痿，也有“情志致痿”、“邪阻致痿”、“肝脾致痿”等各种情况，因此，不可一概认为阳痿皆肾虚，也不能一见阳痿就补肾。
2
老年人必然出现阳痿
诚然，老年人的勃起功能相对年轻人要弱一点、慢一点，但是，一个身心健康的老年人终身都会有性需求和性功能，阳痿不是老年人的必然结果。
3
前列腺炎必然导致阳痿
前列腺炎患者在性生活中会出现某些不适或障碍，但大多不会直接导致阳痿，即使前列腺做过手术，也要视手术情况而定，并不一定都会出现阳痿。
4
烟酒不会导致阳痿
不少人误以为烟酒不会导致阳痿，有些人甚至认为酒可助性。事实上据调查，吸烟人群的阳痿是不吸烟人的2-3倍，长期大量地饮酒还可以损坏性功能。
预防阳痿有四个好方法
1
进行正确的性教育
阳痿的病因以心理因素最为常见，而心理障碍又主要是由于性知识缺乏，性观念错误所致。所以，进行正确的性教育，掌握必要的性知识，树立正确的性观念，避免操作焦虑，是预防阳痿最有效的途径之一。
2
避免使用对性功能有损害的药物
药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。应尽量使用纯天然无毒副作用如珑珠男性产品，避免使用速效类等损害性功能的药物，防患于未然。
3
戒除烟酒等嗜好品
吸烟对性功能的影响尚无确认的研究资料。但是，中医认为，吸烟可以产生湿热痰浊，阻碍气血运行，故吸烟常可成为阳痿的病因。酒精对整个神经系统都有抑制作用，对性中枢的抑制也是毫无例外的。
4
积极治疗原发病
许多疾病可以成为阳痿的病因如；糖尿病等。所以，积极治疗原发病是预防阳痿的措施之一，不可忽视。