据说……这样保养前列腺更性福……
前列腺是男性独有的内脏器官，也是容易引发炎症导致的疾病的常客。根据统计，容易患上前列腺炎的有四类男性，包括抽烟喝酒男等等。下面一起看看如何预防此种疾病?
保养前列腺：多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
保养前列腺：不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
保养前列腺：节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
保养前列腺：多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
保养前列腺：洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
保养前列腺：保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
在生活中男性朋友一旦出现了尿频、尿急等排尿方面问题的时候，一定要及时去医院做相关的检查，这有可能是患上了前列腺炎，那么检查前列腺炎的方法都有哪些呢?临床上主要以前列腺液检查、直肠指检以及细菌学检查为主，具体内容下面为您详细介绍。
1、前列腺液检查。对患者进行前列腺液检查是常规的前列腺炎的诊断方法，前列腺液能反映腺体是否有实质性的病变，如一次不能取出，可隔天再取。
2、直肠指检。这是对前列腺炎患者的常规检查。指检时如前列腺大小不等，表面不规则，部分腺体变硬或有小的硬结，数有轻度压痛等表现，则应考虑本病的可能。
3、前列腺穿刺活体组织检查(简称活检)。由于本法是一种损伤性的检查方法，对慢性前列腺炎的诊断有决定性意义。
4、细菌学检查。对取出的前列腺液作细菌学培养，能确定感病微生物的种类，有助于诊断和选择对应的抗生素进行治疗。阳性结果即可诊断为细菌性慢性前列腺炎，这也是重要的前列腺炎的诊断方法。
以上介绍的是前列腺炎检查方法是什么?为了使检查的结果更加的准确，在做以上前列腺炎检查时一定要去专业正规的医院，如果一旦被检查出前列腺炎不要惊慌，要按疗程配合医生的治疗，这样病情才能得到好转。
保养前列腺：防止受寒
不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，终将伤害前列腺。
保养前列腺：避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
保养前列腺：尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
男性前列腺保养的好，才能更性福。所以说一个有“能力”的男人，怎么能没有一个好的前列腺呢?
前列腺是男性独有的内脏器官，也是容易引发炎症导致的疾病的常客。根据统计，容易患上前列腺炎的有四类男性，包括抽烟喝酒男等等。下面一起看看如何预防此种疾病?
保养前列腺：多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
保养前列腺：不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
保养前列腺：节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
保养前列腺：多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
保养前列腺：洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
保养前列腺：保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
保养前列腺：防止受寒
不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，终将伤害前列腺。
保养前列腺：避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
保养前列腺：尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
男性前列腺保养的好，才能更性福。所以说一个有“能力”的男人，怎么能没有一个好的前列腺呢?