前列腺及其并发症呈现高发趋势……
“最近在我院就诊的男性患者越来越多，尤其是前列腺炎患者非常普遍。”
随着冬季的来临，前列腺及其并发症呈现高发趋势。许多前列腺疾病患者久违的尿频、尿急又找上门来，前列腺疾病门诊患者也剧增。
很多男人都觉得夏天才是各种男性疾病的高发季节，到了冬天就可以高枕无忧了。
其实，冬季才是男性前列腺炎的高发时期，尤其是做办公室的同志们，更要重视起来。
据相关资料表示，50%的男性至少在一生中的某个阶段患过前列腺炎。
前列腺炎（prostatitis）是一种由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。
前列腺炎冬季高发主要与气温有关
成都曙光男科医院主治医师庄淼文医生表示，冬季是前列腺炎的高发季节，究其原因主要与气温有关，具体原因有以下几点：
01
由于天气变冷，人们便很少进行户外锻炼，更多的时间是坐在电脑前，或是看电视、打麻将等，久坐让前列腺受到长期的压迫而充血、水肿，进而诱发前列腺炎。
02
冬季寒风劲起，随着天气的不断转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。
而尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状，男性朋友需要引起高度的重视。特别是对很多中老年男性来说，很多患者的病情会随着气温的降低而加重或反复发作。
03
由于天气变冷，饮水量减少也会使排尿次数减少，新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状。所以，每到冬季降温的时候，患前列腺炎症的男性就会急剧增多。尤其是对于那些已经患上前列腺疾病的男性来说，冬季的复发机率更高。
导读:前列腺炎这种疾病的发病人群在近年呈现越来越年轻化的趋势，生活不规律、细菌感染、抽烟酗酒等，这些是导致男人前列腺的主要因素。
要预防男人前列腺炎首先就要避免不良的生活习惯，那么，具体我们应该如何预防前列腺炎呢?
一、规律的性生活，定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺发挥正常的功能，过度的性生活容易前列腺过度充血，从而诱发的。
二、积极治疗感染病灶引起的病原微生物，往往是身体其它感染部位的病原微生物通过各种途径(如血液、淋巴液等)入侵而来的，可以有效地防止前列腺受到感染。
三、避免酗酒和进食大量辛辣食物，引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖，从而诱发急性或加重慢性前列腺炎的症状。
四、要养成良好的生活习惯，良好的个人卫生习惯、良好的生活手段可减少前列腺被传染的可能。除了避免酗酒和过度饮食辛辣食物，还有不要长时间久坐或骑车，注意局部保暖，增强机体的免疫力和抗病能力。
五、掌握前列腺疾病的相关知识，按期热水坐浴(备孕单身男士不适用)、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能，进一步提高抗病能力。
前列腺炎的病因
一、吸烟、喝酒会使前列腺的毛细血管扩张、充血，导致前列腺体体积增大，最终引发前列腺炎，这就是一种前列腺炎年轻化的原因。
二、细菌感染是导致前列腺炎的最主要的原因，如果不注意个人卫生，细菌就会侵入前列腺体，引发前列腺炎，这也是前列腺炎年轻化的原因。
三、前列腺炎年轻化的原因还有性生活过于频繁会导致前列腺反复充血，大量的血液和分泌物积聚在腺体内部，容易引起无菌性炎症。
白领逐渐成为前列腺炎的高发群体
在冬季易患上前列腺炎的人群中，白领成为高危人群。前列腺炎之所以盯上白领上班族，是因为久坐是导致前列腺炎的重要原因，而久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行受阻，容易造成男性阴部淤血，前列腺淤血、肿胀、引发炎症。而有车一族更是如此，上班久坐之后本该放松一下，减轻前列腺的负担。下班高峰期，开车族拥堵在车流中，导致久坐的时间延长，前列腺早已不堪重负。
冬季如何做好前列腺的保护工作
多喝水
天气越冷，男性就越要注意保护前列腺，养成多饮水、多排尿的良好习惯，如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免使炎症转为慢性。
防久坐
男性办公族冬季应加趴吩前列腺炎的预防，防患于未然。不要久坐凉的椅子，在工作期间，每隔1小时应休息5—10分钟，不要久坐不动。
好习惯
男性在注意保暖的同时，也要做好日常的保健工作，戒烟戒酒，忌食辛辣食物。注意多运动，适量的运动可以加速血液循环，增强抵抗力。勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，更要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。
自我按摩
男性朋友可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
看医生
一旦出现尿频、尿急、尿道灼痛感或尿道疼痛、排尿不畅、尿后滴沥及排尿不尽感，应警惕前列腺炎，及时上正规男科医院检查和就诊。
专家提醒
一旦出现尿频尿急、会阴部不适、性功能减退等前列腺疾病的症状，切勿乱进补，一定要及时去正规医院求医。冬季前列腺疾病除早发现早治疗外，男性朋友还应注意生活细节，节制性生活，保持会阴部清爽干净，可适当自我按摩，促进血液循环。
“最近在我院就诊的男性患者越来越多，尤其是前列腺炎患者非常普遍。”
随着冬季的来临，前列腺及其并发症呈现高发趋势。许多前列腺疾病患者久违的尿频、尿急又找上门来，前列腺疾病门诊患者也剧增。
很多男人都觉得夏天才是各种男性疾病的高发季节，到了冬天就可以高枕无忧了。
其实，冬季才是男性前列腺炎的高发时期，尤其是做办公室的同志们，更要重视起来。
据相关资料表示，50%的男性至少在一生中的某个阶段患过前列腺炎。
前列腺炎（prostatitis）是一种由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。
前列腺炎冬季高发主要与气温有关
成都曙光男科医院主治医师庄淼文医生表示，冬季是前列腺炎的高发季节，究其原因主要与气温有关，具体原因有以下几点：
01
由于天气变冷，人们便很少进行户外锻炼，更多的时间是坐在电脑前，或是看电视、打麻将等，久坐让前列腺受到长期的压迫而充血、水肿，进而诱发前列腺炎。
02
冬季寒风劲起，随着天气的不断转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。
而尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状，男性朋友需要引起高度的重视。特别是对很多中老年男性来说，很多患者的病情会随着气温的降低而加重或反复发作。
03
由于天气变冷，饮水量减少也会使排尿次数减少，新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状。所以，每到冬季降温的时候，患前列腺炎症的男性就会急剧增多。尤其是对于那些已经患上前列腺疾病的男性来说，冬季的复发机率更高。
白领逐渐成为前列腺炎的高发群体
在冬季易患上前列腺炎的人群中，白领成为高危人群。前列腺炎之所以盯上白领上班族，是因为久坐是导致前列腺炎的重要原因，而久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行受阻，容易造成男性阴部淤血，前列腺淤血、肿胀、引发炎症。而有车一族更是如此，上班久坐之后本该放松一下，减轻前列腺的负担。下班高峰期，开车族拥堵在车流中，导致久坐的时间延长，前列腺早已不堪重负。
冬季如何做好前列腺的保护工作
多喝水
天气越冷，男性就越要注意保护前列腺，养成多饮水、多排尿的良好习惯，如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免使炎症转为慢性。
防久坐
男性办公族冬季应加趴吩前列腺炎的预防，防患于未然。不要久坐凉的椅子，在工作期间，每隔1小时应休息5—10分钟，不要久坐不动。
好习惯
男性在注意保暖的同时，也要做好日常的保健工作，戒烟戒酒，忌食辛辣食物。注意多运动，适量的运动可以加速血液循环，增强抵抗力。勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，更要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。
自我按摩
男性朋友可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
看医生
一旦出现尿频、尿急、尿道灼痛感或尿道疼痛、排尿不畅、尿后滴沥及排尿不尽感，应警惕前列腺炎，及时上正规男科医院检查和就诊。
专家提醒
一旦出现尿频尿急、会阴部不适、性功能减退等前列腺疾病的症状，切勿乱进补，一定要及时去正规医院求医。冬季前列腺疾病除早发现早治疗外，男性朋友还应注意生活细节，节制性生活，保持会阴部清爽干净，可适当自我按摩，促进血液循环。