生活中怎样预防前列腺炎……
前列腺炎是男性常见的一种疾病，这种疾病是有很多生活中的小因素而导致的，所以，治疗起来会比较麻烦，对患者影响也很大。因此，预防前列腺炎对于现在的男性朋友来说是很重要的，下面将教大家在日常生活中怎样预防前列腺炎，希望能够帮到大家减少前列腺炎带来的危害。
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次，同样可以收到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
前列腺炎是一项发病率较高，并且难以治愈的疾病类象，为此也让许多男性出现了一些精神障碍，在出现疾病症状的时候，一定要认清楚前列腺炎的早期症状，抓住最佳的治疗时机，不能够再进行耽误，尤其是在治疗之后，也需要定期的做好复查，那么，前列腺炎究竟有哪些难以治愈的原因呢？
前列腺疾病是属于比较难治疗的疾病，主要是原因比较复杂，如用药剂量不充分或疗程不够：绝大多数慢性前列腺炎病人因为多方面的原因，经常无法坚持就医、自行中断治疗、不尽早复查，或使用的药物剂量不足、疗程不够，从而造成无法彻底治好或复发。
前列腺疾病容易产生很多的并发症，伴随着一些疾病一起发生，如睾丸炎、精囊炎等合并症。加之它的病状轻重不同、时轻时重、若隐若现、极容易被病人忽视，故没有开展全面彻底的治疗，这也是造成经久不愈的很大一部分原因之一。
前列腺疾病难治是什么原因?前列腺疾病难治的原因与特殊生理屏障有关，因为前列腺中的血流量相对较少，加之它的上皮的类脂膜，对绝大多数抗菌药物有着一种屏障作用，使得这些药物在前列腺内不能达到有效的治疗浓度，以致药物疗效欠佳。
1、积极治疗感染病灶。男性患有前列腺炎的途径有很多，其中就有通过其他的生殖感染疾病，导致细菌感染引起是前列腺炎。所以，前列腺炎的预防工作之一就是消除前列腺炎的各种易患因素，比如男性包皮龟头炎、精囊炎、尿道炎等感染疾病。
2、避免前列腺充血。男性患有前列腺炎，其重要因素之一就是前列腺充血。男性前列腺充血可能会引起细菌性前列腺炎或者是无菌性前列腺。所以，建议男性前列腺炎的预防工作之一就是避免前列腺充血。比如：避免久坐、不吃辣椒等刺激性食物;少烟避酒等。
7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
像多饮水、不憋尿、节制性生活、多放松、洗温水澡、保持清洁等，这些都是我们在生活中很容易做到的一些事情，只是很多人忽视了他们的重要性。通过我们的介绍，疾病上，能从身边的小事做起。上面还给大家介绍了前列腺炎的高发人群，如果你属于其中一种，就一定要认真对待啦，及时改正自己的不良习惯。
前列腺炎是男性常见的一种疾病，这种疾病是有很多生活中的小因素而导致的，所以，治疗起来会比较麻烦，对患者影响也很大。因此，预防前列腺炎对于现在的男性朋友来说是很重要的，下面将教大家在日常生活中怎样预防前列腺炎，希望能够帮到大家减少前列腺炎带来的危害。
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次，同样可以收到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
像多饮水、不憋尿、节制性生活、多放松、洗温水澡、保持清洁等，这些都是我们在生活中很容易做到的一些事情，只是很多人忽视了他们的重要性。通过我们的介绍，疾病上，能从身边的小事做起。上面还给大家介绍了前列腺炎的高发人群，如果你属于其中一种，就一定要认真对待啦，及时改正自己的不良习惯。