早发现早预防，别让前列腺炎耽误了你的人生！……
由于前列腺位于人体的盆腔内部，患有前列腺炎后早期的症状表现并不突出也不典型，因此很容易被患者和医生所忽视，或者被误诊为其他疾病。要想早期发现前列腺炎，就应该对其有一个较为全面的了解和认识，并在日常生活中加以注意。
前列腺炎，特别是慢性前列腺炎的临床表现复杂多变，患者往往不容易掌握。但由于前列腺所处的特定部位，患病后多数患者会出现排尿异常症状，早期前列腺炎症状常表现为以下几种：
一、疼痛：后尿道可有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。
二、生理功能障碍：可有性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、遗精次数增多等，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致男性不育。
那么生活中如何预防前列腺炎?
1、注意合理的饮食
在日常饮食中，要清淡，忌酒忌辛辣;可以多吃一些含有微量元素的食物，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等。也可以多吃一些海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、花津心粉等;对前列腺疾病患者有很好的疗效。
2、多饮水，不憋尿
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、体育锻炼
腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。
每个人或多或少都有几个远房亲戚，慢性前列腺炎也不例外，该病迁延日久，“远房亲戚”就好来做客。
1、慢性精囊炎
这是慢性前列腺炎最常见的并发症。精囊位于前列腺的两侧，有管道相通，故在慢性病程中炎症沿管道扩散，二者常同时存在，互相影响，久之可导致男性性功能障碍，或者出现血精、射精疼痛等症状。
2、阴茎勃起功能障碍
从理论上讲，慢性前列腺炎不直接损害阴茎的神经血管功能，不会引起阴茎勃起功能障碍，但由于长期的腰部及会阴部的不适，往往会使患者产生心理上的压力，造成抑郁和担心，尤其是那些对本病不了解或一知半解的患者，常会担心自己的性功能出问题，久而久之，因为精神因素的影响，可使患者性欲降低，真的出现了性功能障碍。
3、不育症
在不育症中，慢性前列腺炎是个很重要的原因。由于前列腺液是精液的重要组成部分，从理论上讲，当前列腺有炎症发生时，对精液的量、质及精液的成分都会造成影响，从而可能引起不育。
4、后尿道炎
慢性前列腺炎多合并后尿道炎，尤其是由泌尿系感染所致慢性前列腺炎的患者。
5、附睾炎
慢性前列腺炎常与附睾炎同时存在，炎症可侵及附睾，而引起慢性附睾炎症，出现附睾肿胀疼痛不适，有坠胀感，尤以房事后更明显。
6、神经衰弱
有相当多慢性前列腺炎的患者由于其独特的个性特征和性格倾向，如多疑，过分敏感，过分关注躯体感觉，以致出现神经衰弱的一系列症候，如失眠多梦，身体不适，腰酸腿软，精神疲惫，头昏眼花，记忆力减退，注意力不集中等。
性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
由于前列腺位于人体的盆腔内部，患有前列腺炎后早期的症状表现并不突出也不典型，因此很容易被患者和医生所忽视，或者被误诊为其他疾病。要想早期发现前列腺炎，就应该对其有一个较为全面的了解和认识，并在日常生活中加以注意。
前列腺炎，特别是慢性前列腺炎的临床表现复杂多变，患者往往不容易掌握。但由于前列腺所处的特定部位，患病后多数患者会出现排尿异常症状，早期前列腺炎症状常表现为以下几种：
一、疼痛：后尿道可有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。
二、生理功能障碍：可有性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、遗精次数增多等，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致男性不育。
那么生活中如何预防前列腺炎?
1、注意合理的饮食
在日常饮食中，要清淡，忌酒忌辛辣;可以多吃一些含有微量元素的食物，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等。也可以多吃一些海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、花津心粉等;对前列腺疾病患者有很好的疗效。
2、多饮水，不憋尿
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、体育锻炼
腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。
性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。