男人身体的弱点有哪些……
据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。40岁以上的男性可通过自行计算排尿时间，如1分钟内是否能排尽，来判断自己是否出现前列腺问题。此外，排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，也是判断标准。
50以后输在前列腺
据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。40岁以上的男性可通过自行计算排尿时间，如1分钟内是否能排尽，来判断自己是否出现前列腺问题。此外，排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，也是判断标准。
心脏病=男性疾病
在有些西方国家，人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。在中国，临床上，65岁以下的冠心病患者以男性居多，到80岁以后，男女比例才越来越接近。这是因为，男性在社会竞争中，承受的压力更大，不少男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并有吸烟、喝酒的不良习惯。
应酬时胃像“泔水桶”
男人们喜欢饮酒抽烟、甚至暴饮暴食，一场应酬下来，他们的胃几乎成了“泔水桶”。医学研究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出6。2倍。专家建议，多吃些鲜山楂、山楂食品，平常还可用干山楂泡水喝。山楂中含有熊果酸，具有养肝去脂功效，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，在一定程度上减轻动脉硬化。另外，每年定时去医院进行肠道检查，尤其是大便带血时，千万别误认为是痔疮而不重视。
中医理论认为，耗伤过多的肾阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此，平日一定要注意对肾脏的保养十分重要。按摩疗法是养肾护肾的最简单最有效的方法。
1、提踵颠足：
提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领;向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。
2、握固：
将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。
3、摩肾腧：
并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。
4、热水泡脚：
泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水，不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。
（女娲健康网：谢运胜）
肝脏比女性弱得多
在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是饮酒，另外高脂肪食品对肝脏也很不利。
（女娲健康网：谢运胜）
据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。40岁以上的男性可通过自行计算排尿时间，如1分钟内是否能排尽，来判断自己是否出现前列腺问题。此外，排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，也是判断标准。
50以后输在前列腺
据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。40岁以上的男性可通过自行计算排尿时间，如1分钟内是否能排尽，来判断自己是否出现前列腺问题。此外，排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，也是判断标准。
心脏病=男性疾病
在有些西方国家，人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。在中国，临床上，65岁以下的冠心病患者以男性居多，到80岁以后，男女比例才越来越接近。这是因为，男性在社会竞争中，承受的压力更大，不少男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并有吸烟、喝酒的不良习惯。
应酬时胃像“泔水桶”
男人们喜欢饮酒抽烟、甚至暴饮暴食，一场应酬下来，他们的胃几乎成了“泔水桶”。医学研究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出6。2倍。专家建议，多吃些鲜山楂、山楂食品，平常还可用干山楂泡水喝。山楂中含有熊果酸，具有养肝去脂功效，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，在一定程度上减轻动脉硬化。另外，每年定时去医院进行肠道检查，尤其是大便带血时，千万别误认为是痔疮而不重视。
肝脏比女性弱得多
在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是饮酒，另外高脂肪食品对肝脏也很不利。
（女娲健康网：谢运胜）