男性健康的七大“杀手”……
据统计，男性寿命一般比女性寿命短3—5年，其原因一方面男性与女性身体结构不同，还有一方面是男性的生活习惯、社会压力等造成，健康卫视乌兰察布为您总结了影响男性健康的“七大杀手”，男性要多加注意，延长寿命。
1.肝癌“杀手”
肝癌是男性十大癌症首位，每年夺走上万条人命。肝癌没有症状，很难自我察觉，只能靠筛检。
建议：男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒，如确诊，务必要定期检查肝功能指数、做腹部超声检查等，及早治疗。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能变成肝硬化，甚至肝癌，赶快减重、运动方为上策。
2.肺癌“杀手”
男性中抽烟人数居多，肺癌是男性癌症第二大死因。
建议：尽早戒烟，不抽烟可以把肺癌的发生风险降低90%，还会降低妻子患肺癌的几率。抽烟男性定期去医院做相关检查，预防肺癌的发生。
3.心血管疾病“杀手”
动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”。由于女性有雌激素保护，她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且，胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中，一旦堵塞就会发生心脏病或中风。
建议：男性20岁后每5年查一次胆固醇，若异常首先要戒烟，其次每天增加至少半小时活动量，并且多吃果蔬。
4.糖尿病“杀手”
血糖太高会伤肾脏。据调查发现，19岁以上的糖友中，一半人不知道自己得病。血糖过高会伤害心脏、眼睛、神经和肾脏，拖垮男人。肥胖加上腰围大是糖尿病的温床。
建议：运动加健康饮食，是预防之道。
5.前列腺“杀手”
近几年，前列腺癌位居男性癌症发生率第五名、死亡率第七名，去年死亡人数936人，超越子宫颈癌。男人对前列腺癌了解甚少，一半以上的病人发现时都是晚期。和其他许多癌症一样，前列腺癌和生活习惯息息相关。
在中国，男性的艾滋病感染者占我国艾滋总感染人数近三分之二，可以说在国内的艾滋病感染者当中，男性感染的艾滋病人数量是相当多的，在05年以前，静脉吸毒的男性感染艾滋病这是比较多的，但在近几年的数据显示当中看来，男性感染艾滋病的原因大部分都是同性性行为和嫖娼等不安全的性行为闯下的祸。那么，问题来了，男性朋友该怎样看出有无艾滋病前兆呢?是哪些?下面就让健康达人supper女娲健康小编来分享一下吧。
男性艾滋病感染者的前兆：
有大部分的男性人员感染了艾滋病后，潜伏期呢是不会出现任何症状的，但是也会有一部分的人会出现一些很明显的艾滋病前兆症状，如持续的低烧、虚弱、体重在快速的降低、全身性的淋巴机肿大皮疹等等的这些症状。在出现了这些症状后，男性朋友请记住一定不要在进行夫妻性生活了。
首先呢我们要先看一下体表上的男性艾滋病前兆。通常的情况下，艾滋病患者会出现持续的低烧、全身性的淋巴结肿大，同时伴随着虚弱、盗汗、体重急剧下降的症状。那些男性艾滋病患者可以明显的让你看到消瘦、苍白的面孔。同时，这些人的皮肤上会出现皮疹，严重者会伴随着溃烂的症状。
接着就会出现呼吸道和消化道上的症状了。男性艾滋病前兆在呼吸道上的表现是经常性的咳嗽、胸口刺痛、呼吸比较困难，更为严重的症状为痰中带血：在消化道上的表现是食欲不振、厌食、恶心，同时还会出现经常性的呕吐、腹泻，更为严重的时候会出现大便带血的症状。使用任何的药物都不能够治疗消化道和呼吸道上的病症。
还有就是神经上的症状，会经常性的出现头痛、头晕，在很多时候会表现出反应迟钝、智力下降、精神异常的情况，较为严重的会出现抽风、偏瘫、痴呆的症状。
建议：定期去医院检查，及早发现治疗。多吃红色蔬果，如西红柿、红肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄红素可以降低前列腺癌风险。豆浆和豆腐等豆制品可抑制滋养肿瘤生长的雄性激素分泌。多喝茶，因为茶含有儿茶素，也能保护前列腺。
6.痛风“杀手”
40岁之前被诊断出痛风的人，占全部病人的1/3。越来越多高中男生都患有痛风。男生为了庆祝节日或活动，暴饮暴食甚至喝酒，极易诱发该病。防痛风，要拒绝多吃动物内脏，酗酒等。酒只要一进肚，在体内代谢过程中，就会产生尿酸，让血中尿酸升高；酒精也会妨碍尿酸排出。
建议：要避免暴饮暴食，尿酸值忽高忽低，会加速尿酸钠盐的沉积，引发痛风。
7.抑郁症“杀手”
人们往往以为女性更易自杀，其实男性自杀死亡率是女性的2.2倍。抑郁是男性健康的第七大杀手，抑郁症不只是心情不好，还会影响身体健康。抑郁症影响身心，造成不同程度的失眠、没食欲和浑身无力，由此也会增加心脏病和糖尿病的风险。
建议：保持愉悦的心情，多与他人沟通合作，适当进行户外锻炼，多参加一些集体活动等。
在生活中最好有定期的身体检查，尽早发现，尽早治疗，祝您健康。
据统计，男性寿命一般比女性寿命短3—5年，其原因一方面男性与女性身体结构不同，还有一方面是男性的生活习惯、社会压力等造成，健康卫视乌兰察布为您总结了影响男性健康的“七大杀手”，男性要多加注意，延长寿命。
1.肝癌“杀手”
肝癌是男性十大癌症首位，每年夺走上万条人命。肝癌没有症状，很难自我察觉，只能靠筛检。
建议：男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒，如确诊，务必要定期检查肝功能指数、做腹部超声检查等，及早治疗。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能变成肝硬化，甚至肝癌，赶快减重、运动方为上策。
2.肺癌“杀手”
男性中抽烟人数居多，肺癌是男性癌症第二大死因。
建议：尽早戒烟，不抽烟可以把肺癌的发生风险降低90%，还会降低妻子患肺癌的几率。抽烟男性定期去医院做相关检查，预防肺癌的发生。
3.心血管疾病“杀手”
动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”。由于女性有雌激素保护，她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且，胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中，一旦堵塞就会发生心脏病或中风。
建议：男性20岁后每5年查一次胆固醇，若异常首先要戒烟，其次每天增加至少半小时活动量，并且多吃果蔬。
4.糖尿病“杀手”
血糖太高会伤肾脏。据调查发现，19岁以上的糖友中，一半人不知道自己得病。血糖过高会伤害心脏、眼睛、神经和肾脏，拖垮男人。肥胖加上腰围大是糖尿病的温床。
建议：运动加健康饮食，是预防之道。
5.前列腺“杀手”
近几年，前列腺癌位居男性癌症发生率第五名、死亡率第七名，去年死亡人数936人，超越子宫颈癌。男人对前列腺癌了解甚少，一半以上的病人发现时都是晚期。和其他许多癌症一样，前列腺癌和生活习惯息息相关。
建议：定期去医院检查，及早发现治疗。多吃红色蔬果，如西红柿、红肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄红素可以降低前列腺癌风险。豆浆和豆腐等豆制品可抑制滋养肿瘤生长的雄性激素分泌。多喝茶，因为茶含有儿茶素，也能保护前列腺。
6.痛风“杀手”
40岁之前被诊断出痛风的人，占全部病人的1/3。越来越多高中男生都患有痛风。男生为了庆祝节日或活动，暴饮暴食甚至喝酒，极易诱发该病。防痛风，要拒绝多吃动物内脏，酗酒等。酒只要一进肚，在体内代谢过程中，就会产生尿酸，让血中尿酸升高；酒精也会妨碍尿酸排出。
建议：要避免暴饮暴食，尿酸值忽高忽低，会加速尿酸钠盐的沉积，引发痛风。
7.抑郁症“杀手”
人们往往以为女性更易自杀，其实男性自杀死亡率是女性的2.2倍。抑郁是男性健康的第七大杀手，抑郁症不只是心情不好，还会影响身体健康。抑郁症影响身心，造成不同程度的失眠、没食欲和浑身无力，由此也会增加心脏病和糖尿病的风险。
建议：保持愉悦的心情，多与他人沟通合作，适当进行户外锻炼，多参加一些集体活动等。
在生活中最好有定期的身体检查，尽早发现，尽早治疗，祝您健康。