假期久坐打麻将坐出前列腺炎……
每年春节过后，这些专科医院的就诊人数就会明显增多，前列腺炎、功能障碍、泌尿生殖感染，是男性长假后易高发的疾病。专家提醒，男性如果出现相应症状，应及时进行调整或者到专业医院进行规范检查治疗，以便让自己早日恢复正常的工作与生活。
春节长假，饮食无度、熬夜玩耍无节制，由此带来的饮食、起居、生活规律等方面的改变，容易导致身体免疫力低下。
焦点一：前列腺炎忌久坐
春节期间，许多人都喜欢打麻将、打牌，而且常常一打就是通宵。殊不知，这种长时间坐着进行的娱乐，很可能会导致前列腺充血。另外，一些老家在四川、湖南等地的男性春节返乡后被久违了的家乡美食引得食指大动，天天吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激食物，再加上吸烟、喝酒等引起的血管扩张和器官充血，结果导致前列腺炎反复发作。
专家指出，尿频、尿急、尿不尽是前列腺疾病的早期信号，尤其是夜尿次数增加，更应该引起足够的重视。此外，前列腺疾病还会引起腰骶等部位的疼痛，会导致男性功能减退、出现血精、头晕、头昏、记忆力减退、失眠、健忘等症状。
专家提醒，如果前列腺疾病得不到及时治疗可能导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、男性功能障碍和不育症，甚至发展成为慢性肾炎和尿毒症，因此要注意及时就诊。
焦点二：功能障碍不可“顾面子”
春节期间过度劳累会导致部分男性功能减退。腰酸背痛和性生活时感到力不从心是性功能功能障碍的早期症状。
专家指出，男性功能障碍男性功能障碍可分为精神障碍型、器质并变型、睾丸激素分泌失调型等三种基本类型。一般男性朋友会碍于面子而讳疾忌医，希望通过服用保健品解决自己的难言之隐，但这种做法往往会导致病情加重等严重后果。
慢性前列腺炎是一种发病率非常高（4%～25%）且让人十分困惑的疾病，接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。由于其病因、病理改变、临床症状复杂多样，并对男性的性功能和生育功能有一定影响，严重地影响了患者的生活质量，使他们的精神与肉体遭受极大的折磨。
就像一个部队需要严格的纪律，我们的身体要进行健康管理也需要一些不要随便去触犯的纪律，严格遵守，做个好士兵，你就不会被慢性前列腺炎折磨和体罚了。
1、管住自己的嘴最关键
酒类及辣椒、葱、蒜等辛辣刺激性食物多能助火生热，引起前列腺反复充血，使病情加重或反复。在治疗疾病的过程中经常有患者告诉我们服药后本来已经诸症消失，但稍一不慎，酒桌宴会上没管住嘴，喝上几口，就又发作。久病成医，长期有慢性前列腺炎病史的患者，多能得出这一教训。故管住自己的嘴至关重要。
2、能动勿坐，体育锻炼不能少
慢性前列腺炎在发病方面有一个重要的特点就是“的士”等驾驶员及长期从事办公室工作者，容易发病，且多反复。原因就在于长时间久坐不动，压迫尿道上端的前列腺部位，妨碍腺体血循，造成反复充血，膀胱排空能力降低而患病。故慢性前列腺炎患者平时应禁止久坐及长时间骑车、驾车，适当加强体育锻炼，增强盆腔运动量，改善盆腔及前列腺的血液循环，有利于病情的缓解。
3、纵欲禁欲都不好
过频的性刺激，长期纵欲可造成前列腺的主动或被动地充血及前列腺组织的功能性收缩，反复如此可造成腺组织的损伤从而引发炎症，另外由于前列腺液经常大量排出，使前列腺液中的主要抗菌成份——锌的含量减少，使前列腺局部防御能力下降，从而易导致慢性前列腺炎的发生。但同时应当避免走入另一个极端——禁欲。长期禁欲，忍耐不泄，可导致前列腺分泌液过度积聚，同样会加重前列腺充血、炎症。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，我们主张慢性前列腺炎患者应当有规律地进行性生活，每周以1～2次为宜。
（女娲健康网：蔡俊怡）
焦点三：生殖感染切忌延误
由于春节探亲访友、迎来送往活动较频繁，娱乐过度，劳累、睡眠不足，致人体抵抗力下降，受到细菌和病毒的侵扰，极易引发生殖感染疾病。患者在前期会出现生殖器分泌物增多、发痒等症状；尿道受到细菌的感染，排尿时逐渐感到排尿灼痛，甚至会出现尿道口红肿、尿痛、尿频、滴白、血尿等。
如果盲目用药，会导致细菌产生变异，病菌对药物产生抵抗和耐受。若得不到及时治疗，会一再复发，直接引发男性功能障碍，导致前列腺炎、尿道炎等疾病，甚至影响生育功能。
因此，男科专家建议广大男性朋友在日常生活中一定要注意合理的饮食、起居，以防疾病的发生。一旦发现不适症状，要及时到专业医院检查治疗，以免贻误诊疗良机，给后续治疗带来难度，影响康复进程。
（女娲健康网：蔡俊怡）
每年春节过后，这些专科医院的就诊人数就会明显增多，前列腺炎、功能障碍、泌尿生殖感染，是男性长假后易高发的疾病。专家提醒，男性如果出现相应症状，应及时进行调整或者到专业医院进行规范检查治疗，以便让自己早日恢复正常的工作与生活。
春节长假，饮食无度、熬夜玩耍无节制，由此带来的饮食、起居、生活规律等方面的改变，容易导致身体免疫力低下。
焦点一：前列腺炎忌久坐
春节期间，许多人都喜欢打麻将、打牌，而且常常一打就是通宵。殊不知，这种长时间坐着进行的娱乐，很可能会导致前列腺充血。另外，一些老家在四川、湖南等地的男性春节返乡后被久违了的家乡美食引得食指大动，天天吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激食物，再加上吸烟、喝酒等引起的血管扩张和器官充血，结果导致前列腺炎反复发作。
专家指出，尿频、尿急、尿不尽是前列腺疾病的早期信号，尤其是夜尿次数增加，更应该引起足够的重视。此外，前列腺疾病还会引起腰骶等部位的疼痛，会导致男性功能减退、出现血精、头晕、头昏、记忆力减退、失眠、健忘等症状。
专家提醒，如果前列腺疾病得不到及时治疗可能导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、男性功能障碍和不育症，甚至发展成为慢性肾炎和尿毒症，因此要注意及时就诊。
焦点二：功能障碍不可“顾面子”
春节期间过度劳累会导致部分男性功能减退。腰酸背痛和性生活时感到力不从心是性功能功能障碍的早期症状。
专家指出，男性功能障碍男性功能障碍可分为精神障碍型、器质并变型、睾丸激素分泌失调型等三种基本类型。一般男性朋友会碍于面子而讳疾忌医，希望通过服用保健品解决自己的难言之隐，但这种做法往往会导致病情加重等严重后果。
焦点三：生殖感染切忌延误
由于春节探亲访友、迎来送往活动较频繁，娱乐过度，劳累、睡眠不足，致人体抵抗力下降，受到细菌和病毒的侵扰，极易引发生殖感染疾病。患者在前期会出现生殖器分泌物增多、发痒等症状；尿道受到细菌的感染，排尿时逐渐感到排尿灼痛，甚至会出现尿道口红肿、尿痛、尿频、滴白、血尿等。
如果盲目用药，会导致细菌产生变异，病菌对药物产生抵抗和耐受。若得不到及时治疗，会一再复发，直接引发男性功能障碍，导致前列腺炎、尿道炎等疾病，甚至影响生育功能。
因此，男科专家建议广大男性朋友在日常生活中一定要注意合理的饮食、起居，以防疾病的发生。一旦发现不适症状，要及时到专业医院检查治疗，以免贻误诊疗良机，给后续治疗带来难度，影响康复进程。
（女娲健康网：蔡俊怡）